close

He2022 giảm giá 150k cho vé bay đôi dù lượn tại duluon.org

Video hàng đầu

Mr Sake
78 Lượt xem · 4 năm trước kia

MERRY FISHER 1095 NEW, chi tiết xem tại https://vietyacht.vn/boat/mf-1095/

Merry Fisher 1095: Niềm vui du ngoạn
Merry Fisher 1095 mới tận dụng tối đa ưu điểm của những thuyền chạy động cơ ngoài. Trước đây, sử dụng động cơ ngoài trên những mẫu thuyền cao hơn 10 mét (34 ft.) dường như là không thể, cho đến khi Merry Fisher 1095 xuất hiện. Sự kết hợp mới này đảm bảo mang đến một mẫu thuyền dễ sử dụng trong khi vẫn đảm bảo hiệu suất đặc biệt, hứa hẹn một tương lai vô cùng triển vọng. Merry Fisher 1095 sẽ là tiêu diểm của phân khúc này, với thân thuyền được thiết kế đặc biệt cho động cơ ngoài.

Ngoài sự sáng tạo này, Merry Fisher 1095 còn khẳng định những đặc trưng riêng biệt tạo nên thành công của mẫu thuyền này.
#MerryFisher1095 #thuyencau #vietyacht
___________
📌 Xem các video về Trải nghiệm Du thuyền trên Vịnh Hạ Long: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHiSMisK5k3
📌 Xem các video đánh giá Du thuyền Vietyacht: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHiSMisK5k3
📌 Xem các video đánh giá du thuyền siêu sang Luxyacht: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHiSMisK5k3
📌 Xem các video Phong cách sống du thuyền - Yacht Lifestyle: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHiSMisK5k3
📌 Xem các video Du Thuyền Việt từ những channel khác: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHiSMisK5k3
___________
Thanks for watching !
► 𝗩𝗶𝗲𝘁𝗬𝗮𝗰𝗵𝘁- Nhà phân phối độc quyền các sản phẩm du thuyền Jᴇᴀɴɴᴇᴀᴜ, Pʀᴇsᴛɪɢᴇ và Fᴏᴜɴᴛᴀɪɴᴇ Pᴀᴊᴏᴛ tại Việt Nam.
FB: https://www.facebook.com/vietyacht.vn/
Website: https://vietyacht.vn/

► 𝗟𝘂𝘅𝗬𝗮𝗰𝗵𝘁 - Nhà phân phối độc quyền các dòng du thuyền hạng sang Ferretti, Pershing, Riva đến từ thương hiệu du thuyền số 1 thế giới - Ferretti Group
FB Luxyacht: https://www.facebook.com/luxyacht.vn/
Website: https://luxyacht.vn/

► 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐲𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐂𝐥𝐮𝐛 - Đơn vị cho thuê du thuyền và tổ chức các gói tour trải nghiệm ĐẦU TIÊN & DUY NHẤT trên Vịnh Hạ Long
FB Vietyacht Club: https://www.facebook.com/VietyachtClub/
Instagram: https://www.instagram.com/vietyacht.club/
__________
📩 [email protected]
☎️ +84 98 115 2255

Mr Sake
48 Lượt xem · 4 năm trước kia

Cắm trại Đà Lạt Đường Đi Đồi Cỏ Hồng Một Ngày Mưa Sấp Mặt và Cái Kết - Love Camping
Các bạn tìm google Đồi cỏ hồng Ankroet và chạy vào tầm 4-5 km nữa là đến bãi mình review trong video nha
Hãy xem hết video để có những trải nghiệm tuyệt vời cùng gia đình mình nè

Kết nối với Ngân:
👉Kết bạn Facebook : https://www.facebook.com/kimnganibs
👉 Fanpage Kim Ngân: https://www.facebook.com/kimnganibs1
💖Website Chia Sẻ về Trồng Rau Sạch - Món ăn ngon -Cách làm Sữa Hạt ngon- Làm đẹp : http://bit.ly/2EpClFV
👉Kết bạn Tiktok : https://vt.tiktok.com/Mw7jY2/


💥CÁC DANH SÁCH PHÁT HÀNG ĐẦU:

► Trị Rụng Tóc: http://bit.ly/2OQ5FLL
► Món ăn ngon dễ làm: http://bit.ly/2rElzKL
► 150 CT Sữa hạt và Máy làm sữa hạt: http://bit.ly/2FcwLpZ
► Món ăn ngon dễ làm Ngày Tết : http://bit.ly/2RrDsuG
► Công thức làm sinh tố GIẢM CÂN: http://bit.ly/2CjqDt1
► Công thức Detox Giảm Cân: http://bit.ly/2UviKwA
► Trồng rau sạch tại sân thượng: http://bit.ly/2QvoxjP
► Làm đẹp mỗi ngày: http://bit.ly/2CiuHeg
► Kinh nghiệm du lịch: http://bit.ly/2MSg3j7
======================
Nếu bạn nhận được giá trị gì từ tôi,hãy mời tôi ly cà phê nhé
Nguyễn Thị Kim Ngân : VCB - 0441000712642, CN Tân Bình
Paypal : [email protected]
Thanks !

=====================
Cam kết trao giá trị cho cộng đồng :
✔️ Đăng ký kênh và chuông thông báo để nhận được những video bổ ích nhất :
http://bit.ly/2Rz47Wx
=====================
#kimnganvlog #ngancamp #camping #cắmtrại
==========================
►Các bạn nhận xét bằng cách comment dưới video để mình hỗ trợ được tốt hơn.
►Rất mong được sự ủng hộ từ các bạn !
CHÚC BẠN SỨC KHỎE - HẠNH PHÚC - THỊNH VƯỢNG !
--------------------------------------------------
© Nội dung video thuộc về kênh Kimnganibs
⚠ Hình ảnh thuộc về thành viên Premium của pngtree.com và freepik.com
⚠ This video was made by me (Please do not copy video clips in any form).

Mr Sake
20 Lượt xem · 4 năm trước kia

Ngọc Trinh - My Day #12 | Thử Thách 24h Trong Rừng Ở Hòn Bồ Đà Lạt : Săn Mây, Cắm Trai...
https://www.youtube.com/result....s?search_query=%23ng https://www.youtube.com/result....s?search_query=%23da https://www.youtube.com/result....s?search_query=%23ho
CÁC BẠN BẤM NÚT ĐĂNG KÝ (SUBSCRIBE) VÀ BẤM CHUÔNG ĐỂ XEM VIDEO MỚI NHẤT CỦA TRINH NHÉ ♥
----
Theo dõi Ngọc Trinh tại:
👗Youtube : https://metub.net/ngoctrinh
💋Facebook : https://www.facebook.com/ngoctrinhfashion89
❤️Twitter : https://twitter.com/cobeanhang
💎Instagram : https://www.instagram.com/ngoctrinh89/

Mr Sake
24 Lượt xem · 4 năm trước kia

Deuter Futura Pro 36 er Deuters fremragnede alpine rygsæk med god støtte, gode rum til inddeling af indholdet og solidt bygget.

Læs mere her:
https://baylenvietnam.com/prod....uct/cua-hang-hanoi-b

Mr Sake
26 Lượt xem · 4 năm trước kia

Top 5 bàn cắm trại tốt nhất năm 2021
▶️Here The List Of Best Camping Tables You Can Buy Now On Amazon

▶️ 5. Lifetime Height Adjustable Folding Utility Camping Table.
https://www.amazon.com/dp/B003....YJPC2A?tag=reviewsvi

▶️ 4. Adams Manufacturing Plastic Quik-Fold Side Camping Table.
https://www.amazon.com/dp/B000....I4D64U?tag=reviewsvi

▶️ 3. Best Choice Products Folding Camping Table.
https://www.amazon.com/dp/B00D....491T2W?tag=reviewsvi

▶️ 2. ALPS Mountaineering Dining Camping Table.
https://www.amazon.com/dp/B003....8Q0N96?tag=reviewsvi

▶️ 1. ALPS Mountaineering Eclipse Camping Table.
https://www.amazon.com/dp/B004....QCNUDW?tag=reviewsvi

#Best_Camping_Tables

➥ Prime Discounted Monthly Offering : https://amzn.to/2XHzLnP
-----------------------------------------
➥Join Amazon Prime Music : https://amzn.to/2LwSZpO
------------------------------------------
➥ AmazonFresh Free Trial : https://amzn.to/2JnyyJ4
---------------------------------------------------------
➥ AmazonFresh: https://amzn.to/2LwHOgV
---------------------------------------------------------
➥ Try ALL Prime benefits FREE for 30 days: https://amzn.to/2xtWTYe
-----------------------------------------------------------------
➥ Try Twitch Prime : https://amzn.to/2KHcysa
-----------------------------
➥ Amazon Music Unlimited : https://amzn.to/2tNTamX
----------------------------------------
➥ Try Amazon Home Services : https://amzn.to/2XKwvIn
--------------------------------------------
➥ Kindle Unlimited Membership Plans : https://amzn.to/2J9xERU
----------------------------------------------------
➥ Create an Amazon Wedding Registry : https://amzn.to/2YtUh8D
------------------------------------------------------------
➥ Try Audible and Get Two Free Audiobooks : https://amzn.to/2J6Fmfs
------------------------------------------------------------
➥ For All Service : https://amzn.to/2J6ihto

☛☛☛☛☛WATCH OUR MORE VIDEOS ☚☚☚☚☚

✔Best Tabletop Gas Grill
https://youtu.be/AYghn6yajOo


Disclosure : As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.

Copyright Issue:- The footage in our videos was Make as educational material/promotional. If you find any of your copyrighted material in this video, please leave us a message so we can resolve the issue or notify me via YouTube comments or email.
© All rights reserved by respective owners

Colaeman
12 Lượt xem · 4 năm trước kia

Coleman Xtreme coolers are designed with premium insulation technology which keeps the contents cold on ice for days.

These coolers are perfect for long road trips, days spent on the campsite, or even sporting events.

As an added feature, robust lids are strong enough to be used as a seat for up to 113kg!

The Coleman Xtreme insulation provides premium cooling performance, with comfort handles that won't pinch your hands whilst carrying.

Thick, Premium PU Insulation
Tests show that cooling loss is 30% through the top and 30% through the base.

New models feature increased insulation in the lid and base, and reduced insulation on the sides, resulting in smaller exterior dimensions yet retaining interior capacity and performance.

We uses polyurethane, the highest quality insulation material available on the market - utilising up to 30% more insulation.

Increased Efficiency
When a cooler comes in contact with a hot floor, heat is transferred directly to the cooler.

If the cooler is lifted off of the ground, the heat is transferred through the air in the gap (air is a great insulator).

Cooler have two integrated, rounded feet providing the perfect amount of space for air to flow.

Research indicates that the most performance efficient shape for a cooler is spherical, as this is not practical we have angled the corners of selected models to further enhance performance.

Colaeman
19 Lượt xem · 4 năm trước kia

Đồ Cắm Trại Dây Lều chống gió giật có chắc như lời đồn - Review Camping #Shorts

Anh em đi cắm trại canoing mùa này dễ gặp mưa bất chợt, dựng lều xong nhớ chằng dây cho chắc nha
Xem cách sử dụng dây lều cực đơn giản nè

#ngancamp
#cắmtrại
#đồ_cắm_trại
#kimnganvlog

Mr Sake
24 Lượt xem · 4 năm trước kia

Discover how to install your QUECHUA MH100 TENT (3P).

Découvrez comment installer votre tente MH100 QUECHUA (3P).

mohop
12 Lượt xem · 4 năm trước kia

Hãy đăng ký để ủng hộ cho Mở Hộp TV được 100k Sub nha mọi người.
Hôm nay mình sẽ mở hộp Bộ Dụng Cụ Sinh Tồn dùng trong trường hợp đi lạc trong rừng, hy vọng các bạn thích video này. Cám ơn

mohop
30 Lượt xem · 4 năm trước kia

Hôm nay mình sẽ mở hộp 2 loại quạt phun sương siêu mát, nó kết hộp giữa sức gió và hơi nước tạo ra luồn không khí mát mẻ cho ngày nắng nóng. Cám ơn vì đã xem.

mohop
13 Lượt xem · 4 năm trước kia

Xin chào tất cả mọi người.
Hôm nay mình sẽ mở hộp hai chiếc xe làm công trình hạng nặng, xe ủi bằng kim loại, trang bị hệ thống bánh xích mạnh mẽ, vượt qua được nhiều địa hình, ủi được đất đá sắt thép. Và xe ben chở nguyên liệu xây nhà, có thể nâng hạ thùng đổ vật liệu như xe thật, cám ơn vì đã xem.

abrooker
13 Lượt xem · 4 năm trước kia

Solo Hunting Trip and gear test. Late Winter with snow, rain, sun and wind.

Tatonka Bison 90+10 Backpack - Great!
MSR Hubba Hubba NX2 Tent - Great!
Chinese Goose Down cheap sleeping Bag - Good
Backcountry Cuisine Food - Average
Thermarest NeoAir Xtherm Sleeping Mat - Great!
MSR Dragonfly White Fuel Stove - Great!
Bulin Heat Exchange Pot - Amazing!
Kathmandu X Series 700 Loft Down Jacket - Great!
Stoney Creek Suppressor Overtrouser - Great!
Stoney Creek H2OProof Gloves - Amazing!
Lowa Hunter GTX Extreme Boots - Amazing!
Sako A7 .308 Rifle - Great!

Voice of People Today
19 Lượt xem · 4 năm trước kia

#moncler #monclerpolo #monclerworld
Áo polo Moncler thật vs giả. Cách phát hiện Moncler giả


Anytime you buy a Moncler jacket, no matter who from, always check the authenticity number at Moncler's website. I won't dwell on the issue of Lampo zippers, Fiocchi Italy snaps, authenticity tags or other related features because most fakes have them all and a jacket containing all of the necessary features is not necessarily authentic because anything can be counterfeited. Also, as of around 2010, Moncler began using snaps that simply have the Moncler name embossed on them.

Description below from Ebay community:
LOGO: The one feature of a Moncler that counterfeiters have not been able to accurately duplicate is the embroidered logo patch on the outside of the polo. The details of this embroidery are very consistent from one Moncler t to the next and often times a fake can be easily spotted by comparing an authentic Moncler logo patch to the one on the polo you are looking at. This is exactly what an authentic Moncler logo looks like:


Notice how the patch is smoothly cut and symmetrical, the letters are evenly spaced and neatly embroidered along a perfect arc? The lettering is not too bold and the letters never touch each other. See how the M has a slight taper to it and the ends of the C barely curl in? These are things to pay close attention to when looking at the logo on a polo you are interested in.

Because fakes are made in so many different locations/factories, there is little consistency from one fake to the next unless they were made by the same counterfeit producer. Here is an example of 8 FAKE Moncler logos.

Out of all of the varieties of fake Moncler logos, this one seems to be one of the most common:

Notice how MON and CLER appear to be separated by a gap and the letters follow the shape of a V rather than a smooth arc along the bottom? In addition, the font is not even close to an authentic one. Pay attention to this fake logo because you will see it a lot on ebay. In fact, I have recently seen a fake Moncler with this very logo sold for over $800!!!

Fake Moncler logos come in all shapes and sizes with crooked lettering, inconsistent spacing and sometimes just plain sloppy workmanship. Anytime you are looking to buy a Moncler, insist on seeing a close up photo of the logo and compare it to an authentic one as pictured in this guide.

The Moncler logo is most commonly found on the left sleeve up toward the shoulder, either on a small pocket or directly on the sleeve.


Every authentic Moncler logo patch is machine cut and exactly the same size. The width, marked in red should be 3.7 cm or 1-7/16 inches. The height, marked in blue, should be 3.4 cm or 1-5/16 inches.

UPDATE FOR 2015: It appears that Moncler's logo design has changed just a bit, perhaps due to a different supplier. I took several photos of logos at a high end department store in Chicago in 2015 and here is an example:


If you study these closely and compare some of the letters to the above logo you may notice a slight variance in the letters N, C and E and R for sure, especially the top half of the R. While such imperfections previously could have been considered an indication of a fake, the logo is not as perfectly consistent as it used to be. Such details are really only noticeable when observing the logo through strong reading glasses or an enlarged photo.


AUTHENTICITY TAGS: DO NOT fall for any stories from sellers claiming that the polo they are selling does not contain such a tag due to some kind of "reselling regulations" or other policies or regulations from Moncler. This is nothing but a lie meant to deceive buyers. If it's authentic, it WILL have an authenticity tag.

reicoop
22 Lượt xem · 4 năm trước kia

Confidently shop for your next backpacking pack online, from home! Miranda shares how to find your backpack size at home and navigate rei.com to purchase the right backpack for your next adventure.

Watch through to 5:16 to see another special appearance from Miranda’s cat!

Shop backpacks at REI.com: https://www.rei.com/c/hiking-backpacks

Shop backpacks at REI Outlet: https://www.rei.com/rei-garage/c/hiking-backpacks?r=c&origin=web&queryRule=outlet-only&ir=category%3Ahiking-backpacks&outlet=true

Shop used gear at REI.com: https://www.rei.com/used

reicoop
43 Lượt xem · 4 năm trước kia

Learn more about REI Adventures: https://www.rei.com/adventures

What does it feel like to experience the trip of a lifetime? Our Trailheads crew gathers to discover Bryce and Zion with REI Adventures

Why travel with REI?
When you take a trip with REI Adventures, you immerse yourself in an outdoor adventure filled with stunning contrasts: spontaneous and purposeful, intimate and communal, raw and rich. Led by handpicked, local travel guides, you join a community of like-minded explorers who believe in the adventurous streak within us all. Jump in headfirst and be prepared to feel tired, a little dirty and very much alive. With REI Adventures you don’t just travel, you travel deeply.

Sign up for the Bryce and Zion signature camp experience:
https://www.rei.com/adventures/trips/namer/zion-bryce-hiking-rei-signature-camping.html

Watch the whole Trailheads series: https://www.youtube.com/watch?v=8ElcaPr5Zkg&list=PL7tqTAgUK4Uzfg46IuEJc0xKZfmzc2V8F

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
At Recreational Equipment, Inc. (REI), we love to get outside and play, and we know first-hand the importance of quality outdoor gear. We stand behind all our products with a 100% satisfaction guarantee, and we design our own line of award-winning REI brand gear and clothing. Whether you're new to outdoor adventure or a seasoned pro, we gladly share our enthusiasm for our products—and the trails, slopes and waterways where we play.

Shop REI.com: https://www.rei.com/
Take a class: https://www.rei.com/learn.html
Travel with REI: https://www.rei.com/adventures
Learn something new: https://www.rei.com/learn/expert-advice
Find a trail: https://www.rei.com/h/adventure-projects
Read: https://www.rei.com/blog
REI Membership: https://www.rei.com/membership/benefits

Mr Sake
35 Lượt xem · 4 năm trước kia

広くて高いゆとりの室内空間で抜群の居住性を実現したタフワイドドームⅣ/300のカン­タンな組み立て方・タフワイドドームⅣ/300http://bit.ly/1TAz1qLサークルベンチレー....ション搭載居住性抜群のタフワイドドームテ ・コールマンオンラインショップhttp://ec.coleman.co.jp/online....shop/・コールマンウェブサイトhtt

Runer
6 Lượt xem · 3 năm trước kia

Hành trình Chạy bộ 5km trong vòng 1 tháng giảm 3kg, chân thon, đùi bé và những bài học đắt giá về cuộc sống.

Các bạn tham gia thử thách cần động lực thì vào tường instagram mình, lấy động lực nhé

Theo dõi mình trên :
INSTAGAM: https://www.instagram.com/linhmuoi.kate/
INSTAGRAM THUC DON EATCLEAN : https://www.instagram.com/eatcleanlin...
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Liinhhhhh


yêu mọi người nhiueefu

#chaybo, #chay5km, #chaybogiamcan,

Runer
9 Lượt xem · 3 năm trước kia

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách
9 Bước chạy bộ chuẩn như chuyên gia - Bạn đã biết chưa? | Yêu Chạy Bộ

Như thế nào là chạy bộ đúng cách? Bạn bắt đầu chạy bộ nhưng chưa biết chạy như thế nào mới có hiệu quả? Hay bạn đã chạy bộ được một thời gian nhưng không có tác dụng gì? Làm gì cũng cần có kỹ thuật, chiến lược và kế hoạch nhất định. Và dĩ nhiên chạy bộ cũng không ngoại lệ rồi. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây, nếu không bạn sẽ tuột mất những thông tin bổ ích đấy!
Tại sao cần chạy bộ đúng cách?
Có nhiều người chạy bộ nhiều khiến bắp chân to ra. Lại có nhiều người chạy bộ mãi mà dáng vẫn không đẹp. Rồi có bạn khi chạy bộ gặp chấn thương. Bạn có gặp phải trường hợp nào mà tôi vừa liệt kê ra không? Hy vọng là không, bởi vì như thế chứng tỏ việc chạy bộ không mang đến hiệu quả cho người tập luyện.
Bạn có từng tự nghĩ “Tại sao người ta ca ngợi môn chạy bộ như thế? Tại sao nhiều người dáng đẹp lên nhờ chạy bộ? Mà mình chạy chẳng thấy tác dụng gì? Liệu chạy bộ có thực sự hiệu quả ?” Dĩ nhiên chạy bộ mang lại nhiều giá trị hơn cả những lời đồn. Nhưng lý do nó không có tác dụng với bạn chắc chắn là bởi bạn tập luyện không đúng cách. Tại sao chạy bộ có tác dụng ở người này mà không có hoặc ít tác dụng ở người kia? Đơn giản vì người này chạy bộ đúng cách còn người kia thì không. Chính vì vậy mà chạy bộ đúng cách rất quan trọng nếu như bạn không muốn rơi vào trường hợp “xôi hỏng bỏng không”. Hãy cùng khám phá tiếp bài viết để giúp cho việc chạy bộ của bạn đạt hiệu quả cao nhất nhé!
Sự chuẩn bị cho chạy bộ đúng cách
Trước khi bắt đầu ra ngoài chạy bộ thì bạn nên có những sự chuẩn bị và kế hoạch nhất định. Không thể nào thích chạy lúc nào thì chạy, chạy ở bất cứ đâu, mang đôi giày nào để chạy cũng được. Như thế sẽ khiến cho việc chạy bộ không bài bản, mất hết hiệu quả. Vậy rốt cục cần chuẩn bị những gì cho việc chạy bộ đúng cách? Tất cả các thông tin đã có ngay ở dưới đây!
Đầu tiên, để chạy bộ đúng cách, bạn cần chọn thời điểm chạy phù hợp.
Người ta thường chọn chạy vào buổi sáng hoặc buổi chiều tối trong ngày. Theo kinh nghiệm của những người chạy bộ lâu năm thì buổi sáng là thời điểm chạy tốt nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng rảnh vào buổi sáng để chạy bộ. Nên việc chọn thời điểm chạy còn phụ thuộc vào thời gian của từng người. Bạn không nên chạy quá sớm vào buổi sáng, vì thời tiết lúc đó khá lạnh. Có thể khiến cơ thể bị cảm lạnh hoặc trúng gió. Hơn nữa, đó cũng chưa phải là lúc cơ thể bạn sẵn sàng cho các hoạt động thể dục thể thao. Cũng đừng nên chạy quá muộn vào buổi tối, vì như vậy sẽ khiến bạn khó ngủ vào đêm. Đừng bao giờ vừa ăn xong đã chạy ngay. Như vậy có thể khiến bạn bị đau bao tử đó. Nếu bạn chạy trước bữa ăn thì nên đợi sau 30 phút hẵng bắt đầu bữa cơm.
Thứ hai, để chạy bộ đúng cách, bạn cần chọn địa hình chạy.
Bạn có thể chọn bất cứ nơi nào mà bạn muốn, tùy thuộc vào mục đích chạy của bạn. Nơi có không khí trong lành, không gian thoáng đãng có lẽ là một nơi tuyệt vời dành cho việc tập luyện của bạn. Hãy chọn một nơi mà bạn cảm thấy thuận tiện nhất. Thậm chí chẳng cần ra đường, bạn có thể chạy bộ ngay tại nhà. Nếu như chỉ chạy bộ thông thường và không phải là một người luyện tập chuyên nghiệp thì bạn nên tránh những địa hình dốc, cứng. Vì bạn có thể bị đau chân hoặc chấn thương nếu bạn chưa thực sự có nhiều kỹ năng.
Thứ ba, để chạy bộ đúng cách, bạn cần lựa chọn giày chạy bộ phù hợp.
Đây là khâu khá quan trọng. Bởi giày chạy bộ có thể bảo vệ bàn chân của bạn, giúp bạn tránh khỏi những vật gây thương tổn. Đặc biệt là tránh những chấn thương không đáng có. Nếu xác định tập luyện lâu dài thì nên chọn giày tốt. Thực tế thì có khá nhiều loại giày, giày tập tennis sẽ khác giày chơi bóng rổ, và giày chạy bộ cũng khác giày đá bóng. Vì vậy nên chọn một đôi chuyên dụng cho chạy bộ. Chọn sản phẩm vừa vặn, thoải mái và êm ái.
Thứ tư, để chạy bộ đúng cách, cần lựa chọn trang phục phù hợp.
Hãy lựa chọn phục trang phù hợp với thời tiết. Thoáng mát, thoải mái, thấm hút mồ hôi, tiện lợi cho vận động là ưu tiên số 1. Không nên chọn trang phục gò bó, bí bách. Khi chạy, nhiệt lượng cơ thể toả ra lớn, nếu bạn mặc đồ bó chật không thấm hút mồ hôi sẽ gây khó chịu, bức bách. Vì vậy nên đặt sự thoải mái thoáng mát lên hàng đầu khi lựa chọn trang phục chạy bộ. Đồ bằng vải cotton có thể là một gợi ý tốt cho bạn.
Thứ năm, để chạy bộ đúng cách, cần chuẩn bị nước uống.
Chạy bộ vốn dĩ giải phóng khá nhiều năng lượng. Vì vậy, mồ hôi ra khá nhiều có thể dẫn đến mất nước. Cơ thể bạn cần được tiếp đủ nước trong quá trình vận động. Hãy chuẩn bị một chai nước khoáng bên cạnh để bổ sung khi khát. Tuyệt đối không sử dụng nước ngọt khi chạy bộ. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f

learningjunction
7 Lượt xem · 3 năm trước kia

#CarbonCycle #Carbon #Pollution #Environment #Educational #Video #Learn #CarbonCycleVideo #VideoforChildren #KidsEducation #LearningJunction

Today's Video: The Carbon Cycle | Carbon Cycle Process | Video for Kids

Carbon is constantly being used and replaced in nature through the carbon cycle. Carbon cycle shows the movement of carbon in elemental and
combined states on the earth.

Carbon is a greenhouse gas which means it traps the heat from the sun, and stops it from escaping into space. This makes the Earth warmer and causes global warming. We should plant more trees to keep the environment safe. Also try to avoid deforestation as much as possible.

Let's Learn about The Carbon Cycle with this video.

For more videos go to:
https://www.youtube.com/user/learningjunction

Thanks for watching




Showing 75 out of 120