Ghế đẩu gấp gọn Naturehike Portable Folding Stool NH15D012-B - 9522 được rất nhiều khách hàng của Naturehike ưa chuộng, có ưu điểm nổi bật là siêu gọn, trọng lượng nhẹ, dễ sử dụng, dễ cất giữ, tiện mang theo người.

Ghế đẩu gấp gọn Naturehike Portable Folding Stool NH15D012-B - 9522 có thiết kế thông minh, thao tác gấp nhanh chóng, không chiếm nhiều diện tích khi cất giữ trong balo, thùng xe..

ƯU ĐIỂM NỔI BẬT:
- Khi mở rộng, ghế có kích thước chỉ tới 24 x 26 cm, trọng lượng 0,3 kg.
- Dù có kích thước nhỏ nhưng khả năng sử dụng của sản phẩm lại rất đáng kể, ghế có thể chịu được sức nặng của người ngồi tới 85kg.
- Phần khung sản xuất từ nhôm nên 100% chống gỉ sét, chịu được nước mưa, thuận tiện sử dụng ngoài trời hoặc các khu vực thời tiết thường xuyên thay đổi.
- Mặt ghế sử dụng chất liệu vải sợi Oxford 500D rất bền bỉ. Loại sợi này không bám bụi bẩn, khô nhanh nên rất dễ vệ sinh.
- Phần kết nối của khung và chân đế được bọc nhựa ABS – Loại nhựa dùng để sản xuất mũ bảo hiểm xe máy – nhằm tăng khả năng chống trượt mà vẫn đảm bảo bền bỉ.
- Để giữ vệ sinh hơn, Naturehike tặng kèm túi đựng cho mỗi chiếc ghế được bán ra.

===
Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng “Cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống". WETREK.VN khích lệ, tương trợ và trang bị mọi người tham gia các Hoạt động Thể thao, Giải Trí Ngoài Trời theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

✅ Website: wetrek.vn
✅ Link sản phẩm: https://wetrek.vn/san-pham/ghe....-dau-gap-gon-natureh
✅ Hotline:02873051988 | Email: [email protected]
✅ Hệ thống cửa hàng:
- Số 235 Hoàng Văn Thụ, P.8, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
- Số 530 Đường Láng, Đống Đa, HN
✅ Thời gian mở cửa: Từ 8h30 - 21h30 tất cả các ngày trong tuần

WETREK.VN cũng là thư viện điện tử nơi bạn có thể dễ dàng tìm thấy những kiến thức về Giải Trí Ngoài Trời (WeTrekology) và những trải nghiệm hữu ích, thực tế được chia sẻ từ đông đảo các bạn, khách hàng, đối tác có cùng đam mê và Sống Cá Tính (Live Out Loud). WETREK.VN cũng là nơi gắn kết, là nơi giao lưu, học hỏi, kết bạn, nơi hội tụ của tình hữu nghị thân ái đối với tất cả thành viên (WeTrekers).

✅ Thư viện WETREKOLOGY - Kinh nghiệm Outdoor: https://wetrek.vn/kinh-nghiem.htm
✅ Bài viết Cộng Đồng WETREKERS: https://m.wetrek.vn/bai-viet-thanh-vien.htm

Review Bộ Bàn Ghế Gấp Nhỏ Gọn, Cao Cấp Dùng Để Đi Dã Ngoại
► Hãy nhấn Like và Chia Sẻ video này để ủng hộ kênh của Mình nha.
❤ Đừng quên Đăng ký Kênh Cơ Điện Tử để đón em các Video khác nhé, link đăng ký kênh: https://bitly.vn/1n3a

#CoDienTu #Mechatronics

Câu chuyện truyền cảm hứng của cô gái 23 tuổi, Sunny miệt mài với đường chạy để giảm 14 kg, sở hữu vòng eo thon gọn sau gần 5 tháng, theo Motivation Lifestyle.

Mỗi ngày chạy bộ bao nhiêu km thì giảm cân hiệu quả nhất ?
Chạy bộ là một trong những cách giảm cân an toàn nhất với tất cả mọi người. Bạn hoàn toàn có thể giảm cân thành công nhờ chạy bộ. Tuy nhiên, giảm cân với chạy bộ phụ thuộc vào 2 yếu tố đó là quãng đường bạn chạy và lượng calo bạn ăn vào.
Mặc dù không có công thức cố định nào về việc chạy bao nhiêu km thì giảm cân nhưng có 1 số thống kê chi tiết về lượng calo đốt cháy được khi chạy bộ bạn có thể xem trong video sau đây của Chạy 360
#chay360 #chạybộ #chạybộđúngcách

Mỗi ngày chạy bộ bao nhiêu km thì giảm cân ?
Sự tương quan giữa chạy bộ và giảm cân
Số cân bạn giảm được phụ thuộc vào cường độ bạn tập luyện và thời gian tập, nói cách ngắn gọn. Bạn tập càng chăm thì bạn giảm cân càng tốt.
Chạy là 1 hoạt động mang tính cường độ trung bình đến cao.
Cường độ trung bình là khi bạn chạy, bạn có thể thở hơi nhanh 1 chút, xuất hiện mồ hôi nhẹ sau 10 phút tập và bạn vẫn nói chuyện bình thường
Cường độ cao là bạn thở rất nhanh, mồ hôi xuất hiện nhiều chỉ sau vài phút và bạn gần như là rất khó khăn khi nói chuyện (hoặc hoàn toàn không thể nói được).

Để ước tính khoảng cách bạn cần chạy bao xa thì bạn cần phải có:
Phân loại cường độ bạn chạy
Ước tính số calo bạn đốt mỗi phút với cường độ đó
Nhân số đó với thời gian bạn định chạy
Nhân số đó với số lần bạn chạy trong 1 tuần
Từ đó bạn sẽ biết được lượng Calo mà bạn sẽ đốt được trong mỗi tuần là bao nhiêu. Ví dụ như sau:
Bạn nặng 80kg và bạn chạy với vận tóc tương đối nhanh liên tục trong 45 phút và thời gian chạy là 5 ngày/tuần thì bạn sẽ có lượng Calo đốt cháy được là:
Calo đốt cháy = 17 calo (1 phút) x 45 phút x 5 ngày = 3825 calo
Nếu bạn nặng 80kg và có ý định giảm khoảng 0.5kg (tương đương 3500 calo) mỗi tuần thì bạn sẽ cần chạy khoảng 60km mỗi tuần với vận tốc khoảng 9.8km/h
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại đồng hồ chạy bộ để giúp tính toán calo tiêu thụ cũng rất tốt.
Lưu ý: Cân nặng càng cao thì lượng calo đốt cháy mỗi phút càng cao bạn nhé.
Việc chạy bộ giảm cân này là không tính đến lượng calo bạn nạp vào hằng ngày bạn nha. Nếu tính lượng Calo nạp vào nữa thì câu chuyện hoàn toàn khác nha.Quy tắc ăn để giảm cânCác nghiên cứu đã cho biết, nếu chỉ chạy bộ khơi khơi mà không có 1 chế độ ăn kiêng ít calo thì hoàn toàn không có tác dụng giảm cân.

Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f
Website: http://chay360.com/

#chay360 #chạybộ #chạybộđúngcách
Nâng cao thành tích chạy bộ đơn giản với 23 Quy tắc vàng cần nhớ khi chạy bộ
Chạy bộ là một bộ môn thể thao rất dễ dàng mà bất cứ ai cũng có thể tham gia. Đây là môn thể thao giúp bạn giữ sức khỏe, tăng sức bền, cải thiện trí nhớ, tim mạch, giúp bạn, giúp giảm cân. Ngoài ra nó cũng giúp bạn giải tỏa stress và cải thiện năng lực sáng tạo. Tuy nhiên, có rất nhiều điều mà một người mới bắt đầu làm quen với chạy bộ chưa hề biết. Dưới đây chính là danh sách 23 quy tắc vàng nên biết cho một người khi bắt đầu chạy bộ để có một buổi chạy bộ an toàn và hiệu quả, đồng thời có thể nâng cao thành tích và cải thiện hiệu suất chạy bộ cho mỗi runner
Quy tắc 1: Luyện tập như đang trong cuộc đua
Đây là nguyên tắc trọng yếu của việc luyện tập cho bất kỳ hoạt động nào: Tập luyện với tinh thần như đang trong cuộc đua, chạy với tốc độ mà bạn (dự kiến) sẽ chạy trong cuộc đua.
Tiến sĩ Ann Snyder, giám đốc phòng thí nghiệm hoạt động của con người tại Đại học Wisconsin-Milwaukee, nói: “Người chạy bộ sẽ có kết quả tốt nhất bằng cách chạy theo tốc độ mục tiêu và chạy trong môi trường dự kiến ​​của cuộc đua”.
Tất nhiên là nếu bạn luyện tập ở tốc độ đó với cự li đó thường xuyên thì sẽ dính chấn thương. Do đó bạn hãy luyện với pace đó nhưng cự li ngắn hơn và tăng, giảm theo plan cụ thể. Trong các app chạy bộ hiện tại có phần “make your plan” là ứng dụng này thiết kế plan cho bạn luôn, hoặc bạn tự thiết kế rồi cứ theo lịch mà tập thôi.
Một số ứng dụng dùng cho chạy bộ: Strava, runtastic, runkeeper, Nike+Running, Zombies, Run!, Endomondo…
Quy tắc 2: Chỉ tăng cự li hoặc cường độ luyện tập 10% mỗi tuần
Nguyên nhân là có rất nhiều người vì quá nôn nóng nên tăng cường độ, cự li luyện tập quá nhanh dẫn đến chân bị chấn thương. Có người phải nghỉ chạy đến 3 tháng mới chạy lại được.
Tóm lại, nên nhớ, cứ từ từ mà tiến, đánh chắc, thắng chắc. Mỗi tuần chỉ tăng cự li 10% thôi nhé. Như vậy chân bạn, cổ chân, xương chân cũng từ từ làm quen với việc phải hoạt động nhiều hơn. Đây cũng là thời gian cho chân bạn “tích lũy” nền tảng để về sau cải thiện thành tích một cách vượt bậc.
Quy tắc 3: Chỉ chạy sau khi ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ
Theo nghiên cứu thì 2 tiếng đồng hồ là thời gian cần thiết cho việc tiêu hóa thức ăn. Theo chuyên gia dinh dưỡng thể thao Colorado và vận động viên Cindy Dallow, “Nếu bạn không đợi đủ lâu, thức ăn sẽ không được tiêu hóa đúng cách, do đó sẽ làm tăng nguy cơ bị chuột rút, nặng bụng, shock hông và thậm chí nôn mửa.
Như vậy, với một bữa ăn chính, nhiều calo, chất đạm, chất béo thì cần 2 – 3 giờ sau mới được chạy. Bạn có thể chạy sau 1 tiếng rưỡi nếu ăn một bữa nhẹ. Nếu dùng snack hoặc thanh năng lượng thì ăn trước khi chạy khoảng 15 phút là được.
Quy tắc 4: Quy tắc 10 phút
Bắt đầu buổi chạy, 10 phút đầu tiên hãy chạy chậm và đi bộ để khởi động làm nóng cơ thể. “Sự nóng lên” giúp cơ thể bạn tập thể dục bằng cách tăng dần lưu lượng máu và tăng nhiệt độ cơ bắp. Đặc biệt cũng không thể thiếu colldown. Cooldown có thể thậm chí còn quan trọng hơn. Ngừng đột ngột có thể gây chuột rút, buồn nôn, chóng mặt, hoặc ngất”. Điều này còn có nghĩa là lúc sắp hoàn thành bài tập thì bạn nên chạy chậm dần đều.
Quy tắc 5: Nghỉ 2 ngày liên tục nếu cảm thấy chân bị đau
Nếu sau khi luyện tập, bạn cảm thấy chân bạn bị đau trong 2 ngày liền thì hãy tạm dừng luyện tập 2 ngày tiếp theo để quan sát. Nếu bị đau 2 ngày liên tiếp như vậy có nghĩa là có thể có dấu hiệu chấn thương. Đừng lo, nếu bạn nghỉ không chạy 5 ngày thì thể lực của bạn chưa giảm sút đâu.
Trong trường hợp bạn đã nghỉ chạy 5 ngày mà vẫn đau thì cần đi khám bác sĩ.
Quy tắc 6: Không ăn hoặc uống bất cứ món gì mới lạ trước khi luyện tập hoặc trước race
Bình thường bạn ăn một thứ gì mới thì không sao, nhưng trước khi vào buổi tập hoặc trước race, điều này là hoàn toàn cấm kị. Đường tiêu hóa của bạn đã quen với một hỗn hợp chất dinh dưỡng nhất định. Khi race, bạn nạp một thứ gì đó lạ lẫm với hệ tiêu hóa của bạn vào bụng sẽ gặp nguy cơ khó tiêu. Nguyên nhân là ngay trước race, chất kích thích (sự hưng phấn) sẽ tăng cao gây ức chế việc tiêu hóa hoặc có một số phản ứng phụ.
Tóm lại, nếu định ăn gì đó để… ĂN MỪNG, tốt hơn hết là không ăn gì cả.

Xem thêm các video cùng chủ đề của Yêu Chạy Bộ:
+ Kiên trì chạy bộ liên tục 50 ngày tôi "ngộ ra" 28 bài học đắt giá từ chạy bộ: https://youtu.be/R4Gck2VJ3Do
+ Chạy nhanh hơn mục tiêu - Tưởng tốt mà hại không ngờ! https://youtu.be/Ub_uNOvyr9M
+ Những lỗi khiến người chạy khó cải thiện thành tích: https://youtu.be/gxcL5VohsIA
+ Tốc độ đi bộ nào phù hợp với việc tập thể dục và giảm cân: https://youtu.be/s4RMjfWiCc4

Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f

The Earth's atmosphere is divided up into five layers:
Let's Learn about each layer one by one.

For more videos go to:
https://www.youtube.com/user/learningjunction

Thanks for watching

Today we will learn about Light and shadows.

Light is a form of energy made of photons which is the basic unit of all light.

A shadow is the dark shape made when some object blocks the light.

You must have a source of light in order to have shadows.

Any object non living or living that can block light can cast shadows.

Let's Learn about The Science of Light and Shadows with this video.


⁣⁣Để biết thêm video, hãy truy cập:
⁣https://baylenvietnam.com/clip/@learningjunction
cảm ơn đã xem

Phát hiện homestay đẹp nhất Sapa | Mobihome Việt Nam | KemKay
Ngày thứ 4 trong hành trình khám phá Sapa .
Gia đình Kem Kay khám phá ra được 1 chuỗi bungalow siêu đẹp , có cả thảo nguyên xanh mát và dòng suối mát lanh.
Mời cả nhà cùng xem nhé

Mọi thắc mắc , vui lòng nhắn tin cho mình theo fanpage :
https://www.facebook.com/KemKayKun
- For more clips and pics , pls check my Tiktok , Instagram : @kemkaykun


Bấm ĐĂNGKÍ / SUBSCRIBE để ủng hộ gia đình KemKay nhé !

Tiếp tục hành trình khám phá cực bắc của Tổ Quốc , KemKay đã đến điểm điểm thứ 2 của hành trình là hồ nước ngọt lớn nhất Việt Nam , Hồ Ba Bể .
Cùng Kem và Kay rèn luyện sức khỏe bằng cách khám phá hồ Ba Bể này nhé
------
Mọi thắc mắc , vui lòng nhắn tin cho mình theo fanpage:
https://www.facebook.com/KemKayTV
- For more clips and pics , pls check my Tiktok , Instagram: @kemkayTV
------
Bấm ĐĂNGKÍ/SUBSCRIBE để ủng hộ gia đình KemKay nhé!!!

Bình thường ae thấy tôi hay chửi chó cơ mà chỉ là nói vui thôi chứ ngoài những lúc không nhịn được thì mới đánh thôi chứ cả nhà vẫn yêu cháu nó lắm :D
Mời cả nhà cùng xem tài năng của cháu ạ

Như các bạn đã theo dõi video cảnh đẹp Hà Tiên
https://www.youtube.com/watch?v=-agKNftx4o4

Ở video này, mình sẽ review một cách chi tiết hơn những địa điểm đáng đi tại thành phố này.
Còn rất rất nhiều địa danh khác ngoài Lăng Mạc Cửu, Chùa Phật Đà, Hải Đăng Mũi Nai ở số tiếp theo.
Nhớ đón xem nhé mọi người.
Cảm ơn rất nhiều !
-----------------------------------------------------
Khám Phá Thành Phố Hà Tiên Siêu Hấp Dẫn - Tập 1

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtv1

#Nếm #NemTV #FlycamNemTV

Những vị trí nào, thời điểm nào ở MÙ CANG CHẢI cho ra những bức hình ảo diệu nhất.
ĐỒI MÂM XÔI, MÂM XÔI HÚ TRÙ LÌN, LAO CHẢI, RUỘNG BẬC THANG NẤM LINH CHI, ĐỒI MÓNG NGỰA....
Nếu không muốn bỡ ngỡ hay xem hết video này nhé.

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên like, share, sub và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
Nếu có yêu cầu review một địa danh nào đó tại Việt Nam, hãy để lại trong phần comment, Nếm sẽ tới và thực hiện điều đó .
Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
--------------------------------------------

Ủng hộ hành trình của Nếm TV:
Tài khoản Paypal:
https://www.paypal.me/NEMTV

-----------------------------------------------------

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtvvn

#Nếm #NemTV #MuCangChai #YenBai

☞Ăn Nát Vườn Nho Trĩu Quả Ở Ninh Thuận - Nếm TV
-----------------------------------------------------
Nhắc tới nho chắc chắn là chúng ta sẽ nhớ tới Ninh Thuận, vùng đất đầy nắng và gió này. Những liệu các bạn có bao giờ hình dung một vườn nho sai trĩu quả nhìn như thế nào chưa ^^
Nhớ xem hết video để thấy độ sai khủng khiếp nha

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Hộ Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website: https://nemtv.vn/
* Facebook: https://www.facebook.com/nemtv.vn/
* Instagram: https://www.instagram.com/nemtv.vn/
* Twitter: https://twitter.com/Nemtv1

Track: Skylike & FyMex - Flashback
Link: https://youtu.be/g6b1vDHIw1Y

Thung lũng Liên Minh ở quần đảo Cát Bà được rất nhiều những vị khách nước ngoài ghé thăm. Vị trí này rất yên bình và lý tưởng để chúng ta trốn thế giới.
Hi vọng clip cắm trại này sẽ giúp các bạn có thêm một lựa chọn cho những chuyến đi sắp tới nhé!

Ủng hộ Nếm TV bằng cách mua hàng tại shop:
☞ Link Shopee: https://shp.ee/kuc2pk4

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên thích, chia sẻ, đăng ký và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
☞ Link Đăng Kí: https://bit.ly/2TbFD5h

Đăng ký thêm kênh "NHÀ NẾM" để xem những vlog đời thường khác của Nếm
☞ Link channel NHÀ NẾM: https://bit.ly/2SSNk03

Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
--------------------------------------------
*Facebook Tùng Nếm:
https://www.facebook.com/tungdt.hpvn

* Fanpage Nếm:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Website Nếm:
https://nemtv.vn/

#Nếm #NemTV #CatBa

Mọi người nhớ bấm chia sẻ và đăng ký để ủng hộ gia đình mình nha
-----------------------------
Facebook:
https://www.facebook.com/doan.tan.79
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000100568
Fanpage:
https://www.facebook.com/kinoidithoi

We're no stranger to the 23Zero brand but this new tech is changing the game when it comes to sleeping in! In this video we introduce you to the new LST or Light Suppression Technology fabric from 23Zero as well as some of the overall improvements they have made to their brand.

More Info: http://www.23zerousa.com
North Country Adventure: https://www.youtube.com/playli....st?list=PL9TFE8rEwkO

SUPPORT US ON PATREON
https://www.patreon.com/lifestyleoverland

PATCHES - STICKERS - HATS - TSHIRTS
http://overlandstyle.com

THE GEAR WE USE
http://www.kit.co/lifestyleoverland

AMAZON STORE
http://www.amazon.com/shop/lifestyleoverland

CAMERA GEAR
https://goo.gl/taCD6f

MUSIC
Custom Soundtracks by:
http://www.kylemccuiston.com
Episode Music from :
http://www.musicbed.com
http://artlist.io
http://www.epidemicsound.com

#rooftoptent #overlanding #camping

Xin chào mọi người. Vì mình là một fan hâm mộ thám tử lừng danh Conan, nên mình rất thích sưu tập những vật phẩm anime có chủ đề conan, đặc biệt là cặp đôi Shinichi và Ran Mogi. Hôm nay mình sẽ mở hộp hai món, túi quà và hộp quà Conan, bên trong mình đã tìm thấy rất nhiều món đáng yêu. Cám ơn vì đã xem

Chúng tôi đang xây một kiệt tác kiến ​​trúc từ xi măng, gỗ và các dụng cụ khác.
Chúng tôi nhìn thấy tiểu cảnh ở khắp mọi nơi, từ các thiết bị mô hình nhỏ xíu trong các cửa hàng đến các mô hình kiến ​​trúc hay thậm chí cả những ngôi nhà búp bê. Xây một ngôi nhà nhỏ không phải là việc dễ dàng. Nó đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn, chính xác, trí tưởng tượng và óc sáng tạo. Chúng tôi muốn kiểm chứng thử thách mới này và thử xây dựng một kiệt tác kiến ​​trúc thu nhỏ của riêng mình.
Đầu tiên, chúng tôi bắt đầu với phần móng của ngôi nhà. Để nó chắc chắn chúng tôi dùng thêm nhiều tấm xốp ở đế, đồng thời cũng giúp ngôi nhà cao hơn. Ai lại không thích ngôi nhà thu nhỏ có hồ bơi chứ? Vậy thì, chúng tôi sẽ tiếp tục thi công cùng dây và ít xi măng. Bây giờ là đến các bức tường; chúng tôi cắt bỏ các cửa sổ và cửa ra vào, để lại khoảng trống nhỏ giữa các tấm xốp bên ngoài và bên trong, sau đó lấp nó lại bằng xi măng. Khi các bức tường bên ngoài ngôi nhà đã hoàn thành, chúng tôi dùng những viên gạch nhỏ để làm các bức tường bên trong.
Hãy xem đến cuối video để biết chúng tôi đã làm đồ nội thất như thế nào và chiếc cầu thang nhỏ của chúng tôi đẹp ra sao nhé!

Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

Tất cả những tên sản phẩm và tên công ty xuất hiện trong video này là thương hiệu™ hoặc thương hiệu được đăng ký® của những tổ chức tương ứng. Việc sử dụng chúng không đồng nghĩa với việc chúng tôi có liên quan hay chứng thực cho các thương hiệu này.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m


Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com

NHỮNG THỦ THUẬT LÀM VƯỜN TUYỆT VỜI ĐỂ BIẾN BẠN THÀNH MỘT THỢ LÀNH NGHỀ

Hôm nay, tôi sẽ chỉ bạn một số mẹo và thủ thuật làm vườn tuyệt vời sẽ giúp bạn trồng mọi thứ từ đầu.
Nếu có cây lô hội, bạn có thể sử dụng một quả chuối để giúp chúng mọc rễ. Đơn giản, chỉ cần cắt một lát chuối, đặt lô hội vào trong và để nó mọc rễ. Sau một vài tuần, bạn có thể trồng nó trong đất và xong.
Lấy một quả óc chó, phun nước lên, và phủ khăn giấy. Hãy để nó nảy mầm trong vài ngày và trồng xuống đất để sở hữu cây óc chó của riêng bạn.
Tôi cũng sẽ chỉ bạn cách trồng cà chua, hãy cắt chúng thành những lát mỏng và gieo hạt của chúng vào đất. Sau đó, che một lớp đất lên và xong.
Bạn có thể làm gì đó tương tự với dưa chuột. Cắt dưa thành những lát mỏng và nghiền trong một chiếc cốc chứa nước. Sau đó, đặt hạt dưa vào khăn giấy, làm ướt chúng và cuộn lại. Hãy để hạt nghỉ trong một nơi tối để chúng nảy mầm và sau đó, trồng xuống đất.

Dấu thời gian:
0:47 - Cách trồng lại bất kỳ loại cây nào
2:23 - Cách trồng cây lô hội từ cành giâm
4:14 - Cách trồng ớt chuông
6:21 - Cách trồng lại bí ngô
8:28 - Cách trồng cây đu đủ từ hạt giống
10:20 - Những quả táo vuông
Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT: https://bit.ly/2kkDoP7

123GO! Vietnamese: https://bit.ly/2m3P6y2

123 GO! Challenge Vietnamese: https://bit.ly/35f0N6r



Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com