レース用の最新型機の秋田寒風山で飛行。納品前のテスト飛行です。

3m/秒程度で夕方、サーマルなんてものは、見当たらず......
なんてなことを思いながら飛び出してみたら、良く浮きます。

すごく良く飛ぶ.....、最近のCCCはこんなに良く飛ぶことを体に
覚え込ませて、しばしのソアリングでした。

A short video about the Coleman 33L Xtreme Hard Cool Box, giving information on the key features. For a full Coleman 33L Xtreme Hard Cool Box review visit http://bestelectriccoolboxguid....e.net/coleman-33l-xt

This is part 2 of a 4 part series concerning the Coleman Sundome 2 person tent which is the Best Selling Backpacking Tent on Amazon!

This is the Before You Buy Episode which deals with the setup process; how difficult could it be? Are there issues?

Find out now!
...
100% Agenda Free :
This channel is Agenda Free and is fully supported by the viewers.

Support TOGR through Patreon : https://www.patreon.com/TOGR

or

Support TOGR through YouTube : https://www.youtube.com/channe....l/UCpmbA7yNOl7aTj_ff
...
Coleman Sundome Tent :

Agenda Free Link Sundome Tent : https://www.amazon.com/Coleman....-Sundome-Tent/dp/B07
...
Web Site : http://www.theoutdoorgearreview.com

Come Join Us on Facebook, Twitter Instagram :

Facebook: https://www.facebook.com/pages..../The-Outdoor-Gear-Re

Twitter: https://twitter.com/OutdoorGearRev

Instagram : https://www.instagram.com/theoutdoorgearreview/

One night camping in the rain with Bruce in a pine forest. Gear used @OneTigris Smokey Hut Tent, Aquaquest Guide Tarp, @Enlightened Equipment Conundrum quilt, Thermarest Neoair Xtherm MAX, Trangia 25, @ROLEX Deepsea, Tatonka Bison backpack, @Fjällräven Vidda Pro, @Sony I Alpha Universe a6600, @Apple iphone 11 pro max, @Fenix Lighting USA FENIX H18 headlamp and XTAR RC2-200 light for Brucie.

If you'd like to contribute a coffee to me or a treat for Bruce: https://www.buymeacoffee.com/abcamping

Youtube: https://www.youtube.com/c/ABOutdoorsandCamping/
Instagram: https://www.instagram.com/ab_outdoors_camping/
Facebook: https://www.facebook.com/ABOutdoorsAndCamping/
Twitter: https://twitter.com/ABOutdoorsNZ
Merch: https://my-store-11715559.creator-spring.com/

#CampingInTheRain #CampingWithDogs #CampingInTheWoods

@Steve Wallis
Chapters:

00:00 Intro
00:20 Setting up camp
08:10 Hello Bruce
11:00 Dinner Cheeseburgers
1:03:10 Cigar time
1:09:48 Bedtime
1:17:06 Morning
1:23:30 Coffee time
1:29:14 Breakfast Bacon, Pancakes and Maple Syrup
1:34:18 How I retired so young
1:45:07 Pancakes
1:56:17 Time to feast
2:04:04 About Bruce the Border Collie
2:08:48 Thank you for watching

https://www.xtar.cc/product/XT....AR-RC2-200-EDC-Light

Sony a6600: https://amzn.to/3bmXAHa
3F UL Gear Tarp: shorturl.at/CNY14
Hilleberg Staika Tent: https://hilleberg.com/eng/tent..../black-label-tents/s
Conundrum Quilt: https://enlightenedequipment.com/conundrum-stock/
Fjallraven pants: https://amzn.to/3uKOcom
Thermarest Pad: https://amzn.to/3tJB69A
MSR Hubba Hubba: https://amzn.to/3eHmfsf
Paracord: https://amzn.to/3oe2co9
Flextail Pad Pump: https://amzn.to/2RPCIlb
Aquaquest Tarp: https://amzn.to/3uIERh0
Wooly Mammoth Blanket: https://amzn.to/3odtFqf
Danchel Tent Stove: https://amzn.to/3bibJ8H
OneTigris Smokey Hut: https://amzn.to/3tCMyEd
Camping Chair: https://amzn.to/39IeYp5
Bivy bag: https://amzn.to/3sROrgG
Zoom h1n recorder: https://amzn.to/3wubGPl
Cooking Grill: https://amzn.to/3fAfo2R
Trangia 27 Stove: https://amzn.to/3f5B9Zw
Trangia 25 Stove: https://amzn.to/34595z3

A quick 4K Night Timelapse test video of the Milky Way over our house. I'll do another one tomorrow with slightly tweaked settings.

30s Interval
4K
25" shutter
3200 ISO

#nike #nikeslippers #nikeslides
Các slide Nike thật và giả. Cách phát hiện dép lê và dép tông giả Nike

Fake Nikes are sewn down the middle at the toe, they are cheap and don't wear well, have no flexibility.


If you must order Nikes online, it’s best to purchase them from Nikes website or authorized Nike retailers.

One of the very obvious signs that you are about to purchase a fake Nike slides is if it has a very low price tag. An original Nike Benassi Swoosh is in between 20-25USD. If the price of the slides is way too low compared the price on the company’s website or from a legit retailer,


Here are pics of the fakes I made the mistake of buying FAKE.

Examine the packaging. Most fake Nike shoes do not come in an original Nike box. Instead, they are shrink-wrapped in clear plastic or don't come in a box at all.[6]
Most of the boxes for fake Nikes are hastily glued together and therefore not as sturdy as true Nike boxes.
Image titled Spot Fake Nikes Step 8
2
Examine the condition of the shoes. If you have owned similar Nike shoes in the past, compare them to your new shoes. If the two pairs significantly differ in quality, your new shoes are likely fake and may fall apart within the first several days of use.
Real Nikes are always softer[7] than fake ones. This is because they are made from real leather, while fake Nikes are manufactured from pleather.
The midsoles of fake Nike shoes tend to have visible dots from the manufacturing process, unlike real Nikes.
Check the lacing. Real Nike shoes are usually fully laced, while fakes tend to skip every other lacing hole.
Image titled Spot Fake Nikes Step 9
3
Examine the SKU number on the box and the labels inside of the shoes. Every pair of authentic Nike shoes comes with an SKU number that is identical to the SKU number on their box.[8] If the numbers are missing or do not match, they are likely fakes.
Check the tongue label. Often, fake Nike manufacturers put outdated sizing labels on the inside of the shoe. For example, a fake label may tell you the shoe was designed in 2008 when in fact Nike first manufactured that item in 2010.

I'm dishing the dirt on the many mistakes I made and things I wish I had known before I ever started backpacking! This video covers some of the stuff I talked about in my How To Plan Your First Backpacking Trip video, so go watch that video next - I'll link that below. By sharing these backpacking mistakes with you all, I'm hoping you can avoid the same mistakes I made as a beginner backpacker!

Watch my video on how to plan your first backpacking trip HERE: https://www.youtube.com/watch?v=O1vtZSKr0pE

How to use gear: 0:51​
What to eat: 1:50​
When to rest: 3:14​
Where and how to set up camp: 4:02​
How to deal with critters: 4:56​
What and what not to bring: 6:28​
Ask a lot of questions: 7:37​

How to Set Up a Tent: https://www.rei.com/learn/expert-advi...​
How to Choose a Backcountry Campsite: https://www.rei.com/learn/expert-advi...​

Missed a video? Catch up on Miranda in the Wild here: https://youtube.com/playlist?list=PL7...​

Follow Miranda on IG @MirandaGoesOutside: https://www.instagram.com/mirandagoes...​
Follow REI on IG: https://www.instagram.com/rei/?hl=en​...​
Like REI on Facebook: https://www.facebook.com/REI​​​​​​
Subscribe to REI on YouTube: https://www.youtube.com/c/rei​​​​​​

Like, Subscribe, Comment, and tune in every Sunday for more Miranda in the Wild!

Picture this scene: The sun is starting to set and you’re hanging out around the campfire. You casually chop up some vegetables, set your Dutch oven over the coals, saute an onion and some garlic, then dump the rest of your vegetables in with a can of tomatoes. You cover it with coals and then go back to hanging out. Then, maybe about an hour later, you go back to the Dutch oven and uncover it. That whole time you were relaxing, enjoying yourself, and NOT actively cooking, you were also making a super flavorful ratatouille!

Dutch Oven Ratatouille
Serves 2 as a main / 4 as a side
1 hr

1 yellow onion
3 cloves garlic
2 medium zucchini
2 medium yellow summer squash
1 small eggplant
1 tablespoon oil
14 oz. canned San Marzano tomatoes (whole or crushed)
1 teaspoon salt
Basil, to garnish

Prepare your coals by 23 charcoal briquettes and let them burn until spotted grey. Alternatively, start a campfire and let it burn down to hot embers.

Prep the vegetables: Dice the onion and mince the garlic. Cut the zucchini, squash, and eggplant into 1-inch cubes.

Heat the oil in a 10” Dutch oven over a bed of prepared coals. Add the onion and saute until starting to soften. Add the garlic and saute 30 seconds, until fragrant. Add the tomatoes with the juices, using your spoon to crush the tomatoes if they are whole. Add the zucchini, squash, eggplant, and salt and stir to combine.

Cover the Dutch oven and place 16 coals on the lid (you’re aiming for about 375F). Cook for 45 minutes, until the vegetables are soft.

Serve in bowls as a vegan main, or as a side for grilled chicken, steaks or fish.

Shop Dutch Ovens:
https://www.rei.com/c/dutch-ovens

Meal Planning for Backpacking
https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/planning-m


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
At Recreational Equipment, Inc. (REI), we love to get outside and play, and we know first-hand the importance of quality outdoor gear. We stand behind all our products with a 100% satisfaction guarantee, and we design our own line of award-winning REI brand gear and clothing. Whether you're new to outdoor adventure or a seasoned pro, we gladly share our enthusiasm for our products—and the trails, slopes and waterways where we play.

Shop REI.com: https://www.rei.com/
Take a class: https://www.rei.com/learn.html
Travel with REI: https://www.rei.com/adventures
Learn something new: https://www.rei.com/learn/expert-advice
Find a trail: https://www.rei.com/h/adventure-projects
Read: https://www.rei.com/blog
REI Membership: https://www.rei.com/membership/benefits

Igloo® Half Gallon Vacuum Insulated Jug
https://baylenvietnam.com/prod....uct/thung-dung-da-ig

Check out the Coleman Instant Up 4P Lighted Northstar Darkroom Tent here:
https://www.snowys.com.au/inst....ant-up-4p-lighted-no

Snooze through bright mornings and keep cool on hotter days with the clever Instant Up 4P Lighted Northstar Dark Room tent from Coleman.

This tent features an easy pitch frame, a fly that blocks out 95% of light and reduces the heat in your tent by up to 5°, has ventilation and shade options, plus integrated interior LED lights – making it super user friendly.

In this video, the Snowys crew headed down to the Brownhill Creek Tourist Park to give you a tour of the Coleman Instant Up 4P Lighted Northstar Darkroom Tent. Our gear expert Ben starts off with the fabrics and materials, the exterior features, circle ventilation system, the three different window configurations, and the set up options for the awning and vestibule.

He then heads inside the tent to show you the interior features, and pops XL single and queen airbeds inside to demonstrate how to use the space. Finally, Ben zips up the tent to show you how effective the Dark Room coating is, and switches on the interior LED lighting – so check it out above for more.

0:00 - Intro
0:50 - Materials
2:28 - Ventilation
2:46 - Windows
3:29 - Awning / vestibule
4:17 - Door
4:41 - Inside the tent
6:07 - Storage pockets & lighting control
7:03 - Internal dimensions
7:13 - Adding airbeds
8:20 - Darkroom & lighting demo

Mời quý vị và các bạn theo chân Color Man khám phá biển xanh cát trắng tại bãi Puka ở Boracay. Không hiểu vì lý do gì, nước biển ở đây xanh quá trời quá đất. Các đảo nhỏ xung quanh còn làm Color Man liên tưởng đến những hòn đảo trong vịnh Hạ Long. Nơi đây quả xứng danh top những bãi biển đẹp nhất thế giới.

----------
Color Man (Quý Ông Đa Sắc) là 1 nguời đam mê màu sắc bởi vì anh quan niệm rằng Cuộc sống muôn màu muôn vẻ. Thiếu vắng màu sắc, cuộc sống sẽ buồn tẻ và vô vị. Từng sản phẩm trên kênh Color Man đều đa màu sắc như chính con nguời anh vậy. Tất cả chỉ vì 1 mong muốn duy nhất: điểm tô cuộc sống và mang đến niềm vui cho mọi nguời.
--------
👉 Đăng ký kênh Color Man ngay để theo dõi những video thú vị: https://goo.gl/N1CQgP
👉 Theo dõi Fanpage Color Man: https://www.facebook.com/colorman2018/
👉 Theo dõi Group kín của Color Man tại đây:
https://www.facebook.com/groups/2160731260914575/

Giày lội suối, giày đi mưa, giày leo núi giá rẻ lazada l ngon mà lại rẻ nữa. 😁👍❤️

Các bạn có nhu cầu oder hay mua hàng athu của các hãng như Adidas, Nike, Puma, Rebook,... thì có thể đặt hàng hoặc liên hệ qua
facebook cá nhân của mình: https://www.facebook.com/japanship.congnago.5

Lều cắm trại chữ A du lịch Naturehike NH16T012-S
Tên sản phẩm Tăng Dã Ngoại Lục Giác NatureHike
Mã sản phẩm NH16T012-S
Thương hiệu NatureHike
Màu sắc Màu Xanh Lá + Màu Ghi Màu Đỏ + Màu Ghi
Sức chứa 3 – 4 người
Chất liệu
Bạt Vải Polyester 210T
Cột chống Hợp kim sắt capony
Chỉ số chống nước PU5000MM
Trọng lượng 2.1kg
Kích thước khi mở 400 x 350 cm
Kích thước gấp gọn 60 × 14 × 16 cm

xem chi tiết tại: https://armyhaus.com/san-pham/....leu-chu-a-du-lich-na

#depchaybo #phukienchaybo #congcuphuchoi #phuchoi #chaybodungcach #chaybo #yeuchaybo #chay360
Dép chạy bộ là gì? | Công dụng PHỤC HỒI tuyệt vời sau race
Sau một race căng thẳng, cường độ cao hay sau một bài tập chạy đường dài, bạn thường sẽ ngâm chân nước đá để chân nhanh hồi phục. Bạn cũng có thể lên lịch chạy nhẹ nhàng, hồi phục sau đó một vài ngày. Dép chạy bộ là sản phẩm tốt cho bạn vào lúc này.
Dép chạy bộ là gì?
Dép chạy bộ là phụ kiện có thiết kế bên ngoài giống những đôi dép thông thường nhưng về cấu tạo dép được tối ưu, trang bị những công nghệ riêng tối ưu cho hoạt động chạy bộ. Sản phẩm thường được sử dụng cho các buổi chạy hồi phục với tốc độ, cường độ vận động nhẹ nhàng.
Cấu tạo của dép chạy bộ
Công dụng của dép chạy bộ
Tại sao nên dùng dép chạy bộ?
Câu chuyện thực tế sử dụng dép chạy bộ
Một số thương hiệu dép chạy bộ nổi bật
Xem chi tiết hơn trong video để biết tại sao dép chạy bộ lại là công cụ giúp bạn phục hồi tốt sau khi chạy bộ nhé!
Cám ơn bạn :

https://www.facebook.com/ledatthuthuy
Đã cho chúng tôi mượn sản phẩm để review.
Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f
Website: http://chay360.com/

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách
Cách hít thở khi chạy bền đúng cách để chạy được xa nhất | Yêu Chạy Bộ
Hướng dẫn hít thở khi chạy bền đúng cách để chạy được xa nhất Trong chạy bộ, hít thở là điều vô cùng quan trọng, nó quyết định bạn có thể chạy xa được bao nhiêu và nhanh bao nhiêu. Và nếu bạn chưa biết thở sao cho đúng thì hãy xem ngay hướng dẫn hít thở khi chạy bền ngay bên dưới này nhé! Khi bạn “sở hữu” được nhịp thở đúng chuẩn thì việc chạy bộ đặc biệt là khi chạy đường dài sẽ giúp bạn nâng cao thành tích lên rất nhanh.

Bình thường thì ai cũng nghĩ là chuyện thở thì thở sao mà chẳng được đúng không nào, mặc dù nó không sai tuy nhiên để tối ưu được cho từng đối tượng thì mình cũng phải học cách thở khi chạy bộ 1 chút. Biết thêm cũng đâu có hại gì đúng không nào.
Hướng dẫn hít thở khi chạy bền đúng cách dành cho người mới bắt đầu

Nhịp thở tại sao lại quan trọng trong chạy bộ ?
Trước khi vào hướng dẫn hít thở khi chạy bền mình nói sơ qua 1 tí về chuyện thở quan trọng như thế nào trong chạy bộ nói riêng ha. Tương tự như tập Gym, nếu không biết cách hít thở thì buổi tập sẽ trở nên kém hiệu quả, cảm nhận cơ kém hơn. Thì trong chạy bộ, khi bạn chạy, lực tác động lên 2 chân sẽ bằng khoảng 2 đến 3 lần trọng lượng cơ thể và nó sẽ mạnh hơn khi bạn tiếp đất đồng thời thở ra.
Việc này là do khi bạn thở ra thì cơ hoành và cơ bụng sẽ thả lỏng và làm cơ thể được cân bằng cho nên khi bạn biết hít thở đúng cách khi chạy sẽ giúp lực tác động lên 2 chân đều hơn tránh dồn 1 lực lên chân liên tục dẫn đến chấn thương.

Chúng ta nên áp dụng nhịp thở như thế nào ?
Khi bạn hỏi câu này thường sẽ được trả lời là hãy thở đều! Vậy thở đều là thở làm sao? Đó chính là thở theo nhịp có rất nhiều nhịp thở khác nhau tùy vào từng người trong đó nhịp thở phổ biến là 3:2. Tức là 3 nhịp hít vào và 2 nhịp thở ra theo bước chân chạy và bạn sẽ mất 5 bước chân là 1 lần thở ra hít vào.
Nhịp thở này thì bạn sẽ cần phải thực hành nhiềuđể có thể làm quen hoặc nếu bạn từng có tham khảo Thiền Hành của Thích Nhất Hạnh thấy nó cũng không quá khó để thực hiện đâu.
Nếu bạn cảm thấy việc hít thở theo nhịp bước chạy khó quá thì bạn có thể tự nhẩm trong đầu theo nhịp (ví dụ bạn đếm từ 1 đến 3 thì hít vào, đếm 1 đến 2 rồi thở ra chẳng hạn). Việc hít thở sẽ có hiệu quả khi mà bạn có thể nạp vào cơ thể nhiều Oxy nhất và thải ra tối đa lượng CO2 trong cơ thể để chuẩn bị cho lần nạp Oxy tiếp theo. Nên sử dụng nhịp thở như nào?
Bạn có thể tham khảo nhịp thở như sauKhởi động: 3:2 (3 nhịp hít vào, 2 nhịp thở ra) Khi chạy nhanh: 2:1 (2 nhịp hít vào, 1 nhịp thở ra)
Khi chạy nước rút: 2:1:1:1 (2 vào, 1 ra, 1, vào, 1 ra)

Các mẹo hít thở khi chạy bộ
Nếu bạn mới bắt đầu tập chạy bộ thì việc đầu tiên là kiên nhẫn. Vì khi tập luyện 1 thời gian, thể lực tăng lên thì lúc này bạn sẽ dễ dàng kiểm soát được nhịp thở của mình. Bạn đừng cho rằng người ta phổi to thì mới hít được nhiều, thực tế là phổi bạn cần thời gian thích nghi và bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể chúng ta cũng cần có thời gian để thích nghi cả.
Hãy bắt đầu chạy chậm để học cách kiểm soát cơ thể. Đây là phương án tối ưu nhất nếu bạn muốn học cách hít thở khi chạy bền vì nếu bạn chạy quá nhanh thì bạn sẽ thở gấp, mà khi bị thở gấp thì chỉ lo mà thở thôi chứ còn nghĩ gì đến chuyện nhịp với chả điệu nữa đúng không nào. Hãy sử dụng tốc độ mà bạn vẫn có thể thoải mái nói chuyện khi chạy là được. Nếu đang chạy mà thấy nhịp thở không còn đều nữa, hãy chạy chậm lại nhưng đừng chậm hơn mức Pace 7.3 nhé (7.3 phút/km). Nếu bạn không duy trì được tốc độ này thì hãy tạm nghỉ hoặc chuyển qua đi bộ. Bạn không cần phải khăng khăng theo 1 quan điểm hít thở nào, hãy thở theo cách mà bạn cảm thấy nó tốt với bạn nhất vì khi để thở dốc càng nhanh thì bạn càng tiêu hao nhiều năng lượng. Kết hợp thở cả bằng mũi và miệng (hít bằng mũi và thở bằng miệng), hít thở cả mũi và miệng sẽ giúp bạn hấp thụ nhiều Oxy hơn.

Khi tập chạy bộ, bạn có thể tăng lượng khí vào bằng cách hít nhanh hơn hoặc hít sâu hơn hoặc kết hợp cả 2. Tất nhiên, bạn vẫn nên tìm theo cách hít thở bạn thấy ổn với mình nhất. Khi bạn cảm thấy hụt hơi đó không phải do bạn quá đuối mà đó là dấu hiệu bạn đang nạp vào cơ thể không đủ Oxy vì lúc này lượng CO2 trong phổi đang tăng cao mà lượng O2 thì thấp quá, do vậy hãy hít thở sâu hơn để đưa Oxy vào và thải Co2 ra nhanh hơn. Do vậy lúc này hãy nạp năng lượng lại cho cơ thể bằng các thanh thức ăn hoặc gel năng lượng nhé bạn. Khi trời lạnh, hãy chú ý giữ ấm vì khi hít thở trong trời lạnh có thể gây kích ứng phổi do hơi lạnh tràn vào phổi quá nhiều.
Những người chạy lâu năm luôn điều hòa nhịp thở với nhịp chạy nó giúp họ tiết kiệm năng lượng hiệu quả hơn cũng như tối ưu cho hô hấp. Tùy tốc độ chạy mà nhịp thở sẽ khác nhau nhưng bạn nên chú ý để nó xảy ra tự nhiên vì cố gượng ép theo 1 kiểu bạn không quen thì bạn sẽ nhanh mệt hơn đấy.

Máy Chạy Bộ Kingsport BK 2034 Đa Năng
#kingsport #maychaybo #ghemassage
-------------------------------------------------------------------------
TẬP ĐOÀN THỂ THAO KINGSPORT
Website: http://bit.ly/2Mkx0nh
Xem Chi Nhánh Gần Nhất: http://bit.ly/36MjIXu
Đăng kí Kênh Youtube: https://goo.gl/C6PdHA
Tổng Đài miễn Cước: 18006862

Tiếp tục hành trình khám phá cực bắc của Tổ Quốc , KemKay đã đến điểm điểm thứ 2 của hành trình là hồ nước ngọt lớn nhất Việt Nam , Hồ Ba Bể .
Cùng Kem và Kay rèn luyện sức khỏe bằng cách khám phá hồ Ba Bể này nhé
------
Mọi thắc mắc , vui lòng nhắn tin cho mình theo fanpage:
https://www.facebook.com/KemKayTV
- For more clips and pics , pls check my Tiktok , Instagram: @kemkayTV
------
Bấm ĐĂNGKÍ/SUBSCRIBE để ủng hộ gia đình KemKay nhé!!!

⁣Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu với các bạn về Moab Jam của Jack Wolfskin. Chiếc ba lô này từ lâu đã trở thành người bạn đồng hành trung thành của tôi trong cuộc sống hàng ngày và những chuyến du lịch trong ngày, trong video này bạn có thể hiểu tại sao. Chúc các bạn xem vui vẻ. ** Liên kết liên kết Moab Jam 30
⁣https://baylenvietnam.com/prod....uct/jack-wolfskin-mo

⁣Đóng một chiếc kệ cafe