Xin chào mọi người. Mùa hè đến mang theo sự nóng nực, hôm nay mình lên mạng để tìm mua những loại quạt điều hòa mini. Quạt này có thể phun sương hoặc làm mát bằng nước đá. Sử dụng dòng điện 5v từ củ sạc điện thoại, hay cúp điện thì dùng pin sạc dự phòng. Gió thổi mạnh nên rất tiện dụng. Cám ơn vì đã xem

https://baylenvietnam.com/prod....uct/thung-dung-da-ig

The Marine Breeze 28 Quart Cooler from Igloo!

Mời quý vị và các bạn theo chân Color Man khám phá biển xanh cát trắng tại bãi Puka ở Boracay. Không hiểu vì lý do gì, nước biển ở đây xanh quá trời quá đất. Các đảo nhỏ xung quanh còn làm Color Man liên tưởng đến những hòn đảo trong vịnh Hạ Long. Nơi đây quả xứng danh top những bãi biển đẹp nhất thế giới.

----------
Color Man (Quý Ông Đa Sắc) là 1 nguời đam mê màu sắc bởi vì anh quan niệm rằng Cuộc sống muôn màu muôn vẻ. Thiếu vắng màu sắc, cuộc sống sẽ buồn tẻ và vô vị. Từng sản phẩm trên kênh Color Man đều đa màu sắc như chính con nguời anh vậy. Tất cả chỉ vì 1 mong muốn duy nhất: điểm tô cuộc sống và mang đến niềm vui cho mọi nguời.
--------
👉 Đăng ký kênh Color Man ngay để theo dõi những video thú vị: https://goo.gl/N1CQgP
👉 Theo dõi Fanpage Color Man: https://www.facebook.com/colorman2018/
👉 Theo dõi Group kín của Color Man tại đây:
https://www.facebook.com/groups/2160731260914575/

Chảo cắm trại có còi NatureHike NH19CJ006 dung tích 1.6L, an toàn khi sử dụng, phù hợp nấu ăn cho 2-4 người, khi nấu sôi, áp suất lớn, chảo sẽ phát ra âm thanh cảnh báo người dùng thông qua còi gắn trên nắp chảo.
► Chi tiết sản phẩm:: https://hoabancamp.com/sp/chao....-cam-trai-naturehike

● HOA BAN CAMP™ - Nhà số 7, Khu liền kề Minori, 67A Trương Định, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
● Website: https://hoabancamp.com
● Tel: 0968.333.260

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
● Facebook: https://www.facebook.com/hoabancamp

⁣Những Sản Phẩm Nội Thất Độc Đáo Góp Phần Nâng Cao Giá Trị Ngôi Nhà Của Bạn ▶3

Nếu bạn đã đến Quảng Ninh thì chắc hẳn các bạn sẽ biết đến hai địa danh tâm linh nổi tiếng đó là đền Cửa Ông và Chùa Cái Bầu hay còn gọi là Thiện Viện Trúc Lâm Giác Tâm.
Vậy liệu các bạn có biết đây là hai nơi trong top đền chùa có hướng biển đẹp nhất Việt Nam.
Với vị trí ấn tượng nhìn ra vịnh Bái Tử Long, du khách sẽ có cơ hội tĩnh tâm trước một khủng cảnh biển trời bao la.
Nếu video có ích, nhớ đừng quên like, sub, share để ủng hộ Nếm nhé.
Cảm ơn mọi người rất nhiều !!!
-----------------------------------------------------

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtv1

#Nếm #NemTV #FlycamNemTV

Trong số trước chúng ta đã cùng nhau chinh phục hẻm Tu Sản dưới chân đèo Mã Pí Lèng
https://www.youtube.com/watch?v=g08bW7gGue8
Khán giả chắc hẳn vẫn còn nhớ con đường dẫn vào bản Tà Làng gần sông Nho Quế thực sự kinh khủng. Con đường này thách thức mọi tay lái từ xe máy đến oto. Chỉ cần non tay và bất cẩn chúng ta có thể rơi xuống vực như chiếc xe oto tải trong video.
Qua góc nhìn flycam, các bạn mới thấy được mặt cắt dọc của con đường đèo này. Thực sự với hơn 50 khúc cua mạo hiểm, con đèo Tà Làng này xứng đáng là một trong những con đường hiểm trở nhất Việt Nam.
Các bạn đang có ý định đi hẻm Tu Sản cẩn thận một chút nhé.

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên like, share, sub và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
Nếu có yêu cầu review một địa danh nào đó tại Việt Nam, hãy để lại trong phần comment, Nếm sẽ tới và thực hiện điều đó .
Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
-----------------------------------------------------

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtv1

#Nếm #NemTV #FlycamNemTV

TỰ TÚC DU LỊCH ĐẢO LÝ SƠN .

Đảo Lý Sơn quá đẹp và nhiều chỗ để đi nhưng không phải ai cũng biết một lộ trình phù hợp cho việc khám phá đâu nhé!
Trong video này, các bạn sẽ được tư vấn những địa điểm cần phải checkin. Rồi thì checkin sao cho đúng, nên đi vào khoảng thời gian nào trong ngày.
Đó là một kinh nghiệm xương máu mà mình đã đúc kết được sau nhiều lần tới thăm hòn đảo đặc biệt có tới 5 ngọn núi lửa này.
Nếu video hay và bổ ích, nhớ đừng quên chia sẻ và nhấn thích để ủng hộ Nếm TV nhé mọi người.
Yêu lắm Lý Sơn, yêu lắm Quảng Ngãi, yêu mãi Việt Nam ơi !!!!!!!

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên like, share, sub và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
Nếu có yêu cầu review một địa danh nào đó tại Việt Nam, hãy để lại trong phần comment, Nếm sẽ tới và thực hiện điều đó .
Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
--------------------------------------------

Ủng hộ hành trình của Nếm TV:
Tài khoản Paypal:
https://www.paypal.me/NEMTV

-----------------------------------------------------

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtvvn

#Nếm #NemTV #LySon #DaoLonLySon #DaoLySon

NHỮNG ĐIỀU TUYỆT VỜI SẼ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN CHỈ VỚI NHỮNG QUẢ BÓNG

Mặc dù chúng ta thường nghĩ bóng bay chỉ có trong những bữa tiệc và các ngày lễ kỷ niệm. Tuy nhiên chúng còn có thể được sử dụng được trong nhiều mặt khác trong cuộc sống nữa đó.
Với những người mới, bạn có thể sử dụng bóng bay để làm một đôi dép đó. Đầu tiên thổi phồng chúng, sau đó ấn chân bạn vào chúng và để chúng xì hơi.
Nếu bạn phải vật lộn để buộc một quả bóng bay vào một nút thắt, hãy sử dụng móc treo quần áo nhé.
Bạn có thể thử thí nghiệm với một quả bóng nhỏ. Bạn sử dụng băng dính dán vào đó và tiếp đó lấy cây kim để xuyên qua một phần của bong bóng. Bởi vì phần băng dính đã giữ quả bóng lại nên nó không bị phá vỡ, và nước sẽ chảy ra từ từ.
Một thử nghiệm tuyệt vời khác để thử là với một quả bóng và một ít nước. Đơn giản chỉ cần thêm một ít nước trong bóng bay của bạn và sau đó giữ nó trên một ngọn nến đang cháy. Nước sẽ ngăn quả bóng nổ tung.
Bạn cũng có thể gắn các quả bóng với nhiều màu sắc khác nhau lên trên bóng đèn để làm cho chúng bớt sáng hơn.
Hãy xem cho đến khi kết thúc để khám phá một số trò đùa thú vị mà bạn có thể dùng để chơi cùng bạn bè của bạn đó.

Dấu thời gian:
0:57 - Thí nghiệm với khinh khí cầu tuyệt vời
2:37 - Bong bóng vs nước
5:07 - Thủ thuật với kẹo mentos
6:30 - Thí nghiệm khoa học thú vị
8:07 - Thiết kế quả bóng tuyệt đẹp
10:08 - Hướng dẫn về làm bóng trong buổi tiệc

Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m


Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com

Nhìn vào bên trong nhà máy KEEN Utility ở Portland, Oregon xem Logandale hình thành.
Với những chiếc mũ lưỡi trai được lắp ráp ở một khu vực riêng biệt trên thế giới, chúng được đựng trong các thùng được phân loại theo kích thước.
Một công nhân đặt mũ lên khuôn để quay băng chuyền. Sau khi đế cao su được đặt vào khuôn, "phần trên" được làm nóng sơ bộ trước khi được bơm polyurethane quá nhiệt.
Sau khi ra khỏi băng chuyền, phần PU thừa phải được cắt bỏ và được kiểm tra bởi bộ phận kiểm tra chất lượng.
Được buộc vào, đóng hộp và niêm phong bằng nhãn dán KEEN UTILITY, bạn biết những đôi ủng này được sản xuất chất lượng.

#ngoctinchannel #solocamp

[DEAL 1K]: https://bom.to/bs8drSr
Link CampOutVn NHẤN FOLLOW SHOP nhé: https://bit.ly/2K7qzEb
Link dự phòng: https://bom.to/pc3rTHlW

Thể lệ MINI GAME:

- Like + bình luận vào link minigame bài viết trên shopee feed theo cú pháp: #CampOutVn kèm 3 số cuối may mắn và số người trả lời giống bạn.

Ví dụ: #campoutvn 123 5

- Link tham gia mini game: https://bom.to/4b3rv94M

- Người may mắn sẽ là người có 3 số cuối trùng giải đặc biệt ngày 19.12 của đài Hồ Chí Minh, nếu 1 số có nhiều người trùng sẽ dựa vào số người trả lời giống bạn và thời gian mà bạn ghi kèm trong cmt.

- Bình luận sẽ khoá vào 15h ngày 19.12, mỗi tài khoản bình luận được 1 lần và quyết định của ban tổ chức sẽ là quyết định cuối nếu có vấn đề xảy ra.
-------------------------
Cảm ơn mọi người đã xem Video này, cũng như những Video khác trên kênh của mình!

Mọi thắc mắc về bản quyền hoặc quảng cáo xin liên hệ qua mail :
+ Liên hệ bản quyền: [email protected]
Chúng tôi sẽ giải quyết theo yêu cầu của bạn
-------------------------
MẠNG XÃ HỘI CỦA #ngoctinchannel
🔰 FACEBOOOK: https://www.facebook.com/hmtwotinnguyen
🔰 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nguengoctin/
-------------------------
© Bản quyền thuộc về Ngoc Tin Channel
© Copyright by Ngoc Tin Channel ☞ Do not Reup

Today Bear is chatting with Will Banks, a Helicopter pilot who's the best in the business, and has worked with Bear on a number of his TV shows. Bear has set him the challenge of teaching him how to fly a helicopter with no prior experience with just 5 minutes of training. How hard could it really be?

Make sure to SUBSCRIBE so you don’t miss the latest Bear Grylls adventures: https://bit.ly/2EHtn8V

#BearGrylls #Bear&

FOLLOW BEAR
Facebook: https://bit.ly/3bmlG3u
Twitter: https://bit.ly/3bktFy8
Instagram: https://bit.ly/2Ge5mX8

Présentation du Deuter Futura Pro
Disponible chez Speck-sports:
https://baylenvietnam.com/prod....uct/cua-hang-hanoi-b

Top 10 bàn cắm trại tốt nhất trên thị trường
Top 10 Best Camping Table On The Market
Are you looking for the best camping table on the market of 2020? These are some of the coolest camping tables we found so far:

✅1. GCI Outdoor Compact Camp Table 25
✅2. KingCamp Bamboo Ultra-Portable Multi-purpose Table
✅3. Lifetime 4ft Adjustable Fold-In-Half Table
✅4. Camco Deluxe Grilling Table
✅5. Kelty Linger Side Table
✅6. GoSun Solar Table For Camping
✅7. Helinox Table One Hard Top L
✅8. Camco's Bamboo Folding Table
✅9. GCI Outdoor Compact Camp Table 20

Special limited offers:
✅1.Try Audible and Get Two Free Audiobooks
https://amzn.to/2J029bB
✅2.Prime Student 6-month Trial
https://amzn.to/2WXm8S7
✅3.Audible Romance Free Trial
https://amzn.to/2KqVLNF
“As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.”
********************************************************************
Whether you are planning a camping trip or a backyard barbecue, a camping table can elevate your dining experience. The variety of styles and sizes available give you a range of choices while still offering great portability.
Built for ease of use, strength, stability, portability and durability, our top picks are easy to bring along on your outdoor adventures and sturdy enough to handle various campsite duties and withstand outdoor elements.
Weight, durability, and of course price are key factors to consider, but there’s a whole bunch of extra features out there that can help to set a camping table apart from the rest.
But, when you’re in the market for a new camping table, you’ll quickly find there are a lot of options out there. All of these options can make shopping around a little daunting, which is why we’ve put together a list of our best camping tables just for you. We’ve spent many hours researching to narrow this list down to the very best of the best at a variety of price points.
Eat and entertain in style on the campsite with our pick of the best camping tables for prepping food, dining outdoors and simply enjoying the slow life.
********************************************************************
If you found this video valuable, give it a like.
If you know someone who needs to see it, share it.
Leave a comment below with your thoughts.
AND PLEASE SUBSCRIBE FOR MORE: https://www.youtube.com/channe....l/UCm4NMZNhZwi8tc388
********************************************************************
Follow us on Social Media:

✔Twitter: http://twitter.com/HiTech_Central
✔Facebook: https://www.facebook.com/hitechcentral.contact/
✔Blog: https://hitechcentral.wixsite.com/home
********************************************************************
#campingtable #camping #camping gear best camping table, best camping table 2020, best camping table on the market, camping table review, top 10 camping tables.

BirdyBag // Spring Bag

https://baylenvietnam.com/shop/Birdybag-8

LỀU BẬT TỰ ĐỘNG 6 NGƯỜI, 4 MẶT THOÁNG, CÓ BỘ CHỐNG MÁI, LỀU SIÊU THOÁNG CỰC PHẨM

Find it on Zappos.com: https://www.zappos.com/p/Crocs....-Kids/product/935303

Crocs Children and Junior Size Guide
Crocs comfort Level 1.
The Crocs® Kids Classic Seasonal Graphic Clog is sure to bring a smile to her face!
Clogs constructed from Croslite™ material for lightweight comfort.
Allover rainbow pattern.
Easy slip-on construction.
Footbed conforms to foot creating a custom fit.
Advanced toe-box ventilation system.
Treaded outsole for traction.
Crocs™ states these shoes should fit very loosely. The sides of your foot should not really touch the sides of the shoe. Your toes should never make contact with the front of the shoe. Once you have centered your foot on the foot-bed: You should have about a 1/4 to 1/2 inch of space in front of your toes, behind your heel and when you lift the strap you should be able to comfortably get your finger between the strap and heel.
Imported.
Measurements:

Weight: 3 oz

Product measurements were taken using size 6 Toddler, width M. Please note that measurements may vary by size.
Weight of footwear is based on a single item, not a pair.

Xin chào tất cả các bạn đã trở lại kênh Đồ Chơi Vui cùng Anh Dưa Leo.
Hôm nay là phần 2 của mở bóng Pokemon, sẽ có rất nhiều bóng Pokeball hơn trong tập này, hy vọng các bạn sẽ thích video.

Coconut Curry Ramen
Full recipe at: https://www.rei.com/blog/camp/....backpacking-recipe-c

Creamy coconut milk, meaty shiitake mushrooms, and a medley of spices, this coconut curry ramen is a definite upgrade over the dollar store version.

Instant ramen is great, but as a main meal out on the trail we find it to lack substance. After only an hour or two, we’re hungry again. That’s why we came up with his redux version that incorporates more calories, more texture, and a whole lot more flavor.

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách
Chọn giày chạy bộ chuẩn với 5 TIPS sau! Kinh nghiệm chọn mua giày chạy bộ cho người mới tập chạy
Kinh nghiệm chọn mua giày chạy bộ cho người mới tập chạy
Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người tập nhất vì nó vô cùng đơn giản, dễ thực hiện.
Dù bạn ở bất cứ đâu cũng có thể chạy bộ được hết. Nếu có địa điểm chạy ngoài trời thoáng mát thì quá tốt, còn nếu không chúng ta có thể chạy với máy chạy ở trong nhà và để hỗ trợ chạy bộ hiệu quả nhất đồng thời để bảo vệ đôi chân được tốt hơn thì chúng ta cần có một đôi giày chạy phù hợp với mình. Việc chọn 1 đôi giày chạy phù hợp với riêng từng người, từng mục đích sử dụng quả thật khó khăn.
Trong video này, ycb sẽ chia sẻ cách chọn một đôi giày chạy bộ tốt, phù hợp nhất với từng người và từng trường hợp cụ thể.
Và nếu bạn là một người mới ở video này đừng quên nhấn đăng kí kênh và biểu tượng chuông để bạn có thể nhận được thông báo khi chúng mình tải lên các video mới hàng ngày nói về kiến thức chạy bộ phù hợp dành cho bạn.

Nếu bạn là người mới tập chạy, việc quan trọng nhất là duy trì thói quen chạy bộ chứ không phải phụ kiện hay thiết bị.
Một đôi giày cho người mới tập chỉ cần đảm bảo hai yếu tố. Trước hết là độ an toàn, để giúp người chạy giảm tối đa nguy cơ chấn thương. Những đôi giày có đế dày, hỗ trợ tốt, độ bền cao sẽ giúp các bạn điều đó. Các đôi giày nhẹ, đế mỏng có lợi đôi chút về tốc độ, nhưng sẽ tăng khả năng chấn thương. Thứ hai là cảm giác thoải mái, vừa vặn khi xỏ giày. Nếu bạn trót mua một đôi giày không vừa vặn, cảm giác không thoải mái đó sẽ theo bạn suốt cả buổi tập chạy và dẫn đến sự chán ghét vào buổi tập tiếp theo. Cả hai yếu tố này đều hướng đến mục đích chung là giúp người mới không phải bỏ dở việc luyện tập và duy trì được thói quen chạy bộ.
Dưới đây là những điểm bạn cần lưu ý để giúp bạn có thể chọn được 1 đôi giày phù hợp.

1. Lựa chọn giày theo mục đích sử dụng
Nhìn qua thì giày chạy bộ cũng giống như tất cả những đôi giày dạo phố khác, nhưng nó chứa đựng các đặc tính công nghệ giúp bạn chạy bộ tốt hơn. Khi chạy bộ đường dài, đôi chân của bạn nện xuống mặt đường hàng nghìn tới hàng chục nghìn lần liên tiếp. Giày chạy bộ có lớp đế thiết kế đặc biệt để hấp thu các sang chấn trong quá trình này.
Những đôi giày đế dày thường êm ái khác thường, nhưng bù lại chúng khá nặng. Trái lại, giày chạy đua có trọng lượng nhẹ hơn, đế mỏng hơn, đồng nghĩa đòi hỏi chân bạn phải khoẻ hơn để có thể chạy tốt mà không bị chấn thương.
Các đôi giày chạy đua cũng thường được thiết kế lớp đệm nảy hỗ trợ người chạy tiến về phía trước. Độ bền không phải yếu tố ưu tiên đối với giày chạy đua, do đó tuổi thọ của chúng khá ngắn
Một thông số khác đó là bề mặt, địa hình đường chạy, ví dụ như đường nhựa, đường mòn, hay hỗn hợp, hoặc tình hình thời tiết hôm đi chạy, mưa nắng hay ráo quạnh v.v… Nếu nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp cần đủ ống kính cho các dải tiêu cự, từ góc rộng cho tới tele, đáp ứng đủ nhu cầu như chụp cận cảnh (macro), chụp chân dung, chụp thể thao,… thì giày chạy của người chạy bộ cũng vậy

Để tham khảo về từng loại địa hình và từng kiểu giày phù hợp với các địa hình đó mọi người có thể xem lại các video trước của ycb, trong video này ycb sẽ tập trung nói các loại giày dùng cho luyện tập và thi đấu đường nhựa (road), bao gồm các loại sau đây:

a. Giày tập chạy thường ngày và sử dụng cho bài tập chạy dài:
Có đế dày và độ đệm cao, giúp tránh chấn thương
Phù hợp với nhiều bài chạy đa dạng
Độ bền cao
b. Giày tập tập chạy tốc độ (chạy biến tốc hay tempo)
Loại giày này sử dụng vật liệu nhẹ hơn giày chạy thường ngày. Không nên dùng giày này quá 2 buổi một tuần, mỗi buổi chạy không quá 90 phút. Bạn có thể dùng giày này để chạy đua nhưng hiệu quả sẽ không tốt bằng các giày chạy đua chuyên dụng.
c. Giày chạy đua
Nếu bạn cực kỳ nghiêm túc với mục tiêu của mình, bạn cần sắm giày chạy đua chuyên dụng. Có các giày chạy đua với những nội dung thi đấu khác nhau: chạy trong sân vận động (thường có đinh), chạy cự ly ngắn (5K, 10K), giày chạy đua cự ly dài (Half marathon, marathon).
Đôi khi, có thể dùng giày chạy đua cho các bài tập biến tốc tốc độ rất cao. Nhưng lưu ý rằng tuổi thọ của dòng giày này rất hạn chế.


Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f
Xem thêm các video cùng chủ đề của Yêu Chạy Bộ:
+Tại sao chạy mãi mà không hiệu quả? 5 sai lầm về dinh dưỡng cho người chạy bộ hay mắc phải: https://youtu.be/pnO5DYJEFSQ
+ Đi bộ 1 tiếng tiêu hao bao nhiêu calo? Bí quyết giảm cân hiệu quả cho người béo: https://youtu.be/MlIsRXbSUtk
+ Tại sao người Châu Phi chạy nhanh đến vậy? Bí mật đằng sau sự thành công của các VĐV Châu Phi: https://youtu.be/Z0gGpQk5BX8
+ Bài tập HIIT chạy bộ giúp giảm mỡ cực hiệu quả - Xem ngay nếu muốn giảm mỡ nhanh chóng: https://youtu.be/A9nnmW3WG_o

Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f