Soak in the magic of Washington's San Juan Islands during a weekend kayaking getaway. Enjoy camping, local cuisine, and the opportunity to view Pacific Northwest wildlife as we explore the San Juan's classic kayaking routes. Learn more at http://www.rei.com/adventures/....trips/weekend/sjw.ht

"Although we might be measured alone, you never get there alone." After Devon Yanko dropped out of her western states 100 mile race in 2010, she rallies a new crew and a new team to help conquer the ultimate challenge. With Sally Bergesen and the team at Oiselle at her back, she's reminded to always keep her head up and her wings out.

Learn more about Oiselle at:
http://blog.rei.com/run/oiselle-flock-finish

This video is about snowshoes! If you are just getting into or want to try snowshoeing, then this video is for you. Snowshoeing was one of the most requested winter topics, and this video covers the basics of how to choose the right type and size of snowshoe for your winter adventures.

Want to know more about snowshoeing? Check out the links below:

Snowshoeing Basics: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/snowshoein
How to Choose Snowshoes: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/snowshoes.
Snowshoeing Checklist: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/snowshoe-c
Avalanche Safety for Snowshoers: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/avalanche-

Follow me on IG: https://www.instagram.com/mira....ndagoesoutside/?hl=e

Like, Subscribe, Comment, and tune in every Sunday for more Miranda in the Wild!

Ethan Sheets, manages the REI Co-op in Cleveland, Ohio and feels most at home in the Midwest Woods with his son Finn. Born with a cerebral palsy, Finn is unable to walk, feed himself, or communicate with words. That hasn’t stopped this father and son duo from understanding each other through their outdoor adventures.

Austin, Texas, believe it or not, is one of the top landlocked destinations for SUP'ing in the United States. Spend sometime SUP'ing Austin with a few local REI members.

Jason demonstrates how to fix a flat and change a tire from start to finish, with helpful tips along the way. Go riding with confidence that your next flat tire will barely slow you down.

0:24 List of the tools you’ll need
1:45 Removing the front wheel
3:24 Removing a back wheel
5:12 How to remove the tire from the rim
9:40 How to patch a tube
13:56 Putting the tire back on the rim
16:32 Getting the wheels back on the bike

Buy tire patching gear on rei.com: https://www.rei.com/search?q=tire+patch
Buy tire pumps on rei.com: https://www.rei.com/search?q=tire+pump

If you want to clean your frame or work on your chainrings, or if one of your crank arms needs to be replaced, you’ll need to remove the crankset. In this video, we show you how to remove the left crank arm, remove the crankset, replace the crankset and tighten the crank arm. Shop REI’s selection of bike cranksets at http://www.rei.com/c/bike-cranksets.

Video Transcript
Being able to remove your two piece crank set is handy if you want to clean off your frame, work on your chain rings, or if one of your crank arms needs to be replaced. You'll need a number 5 hex key, a torque wrench, and a bottom bracket tool. First, lift the chain off the chain ring, and rest it gently on the bearing cap. You can push the tensioning arm forward to loosen the chain. Then, loosen the pinch bolts on the non-drive-side crank arm, but don't fully remove them. Now, you can use the bottom bracket tool to remove the plastic preload cap, and set the cap aside. With the cap off, pull the left crank off the spindle. Then, tap the spindle loose with your
hand. If it needs some encouragement, gently use a rubber mallet.

Once the spindle is loose, pull the crank and chain rings out the other side. When you're done with your work, and it's time to replace the crank, slide the spindle through the bottom bracket shell, and tap it into place with the heel of your hand. Replace the left crank arm, followed by the plastic preload cap. Gently tighten the cap with your bottom bracket tool. Next, tighten the pinch bolts on the crank arm, but don't fully tighten one bolt before the other. Go back and forth on each bolt until they're hand tight, then use your torque wrench to reach the specified torque. Finish by moving the chain back onto the chain ring, and shifting through the gears.

To recap, loosen the pinch bolts. Remove the preload cap, and pull off the left crank arm. Pull the crank and spindle through the bottom bracket shell. Replace the crank and spindle, and reinstall the left crank arm, and preload cap, and tighten the pinch bolts.

Autumn Gnocchi
Full recipe at: https://www.rei.com/blog/camp/....camp-recipe-autumn-g

Capture the essence of fall with a hearty bowl of gnocchi, pancetta, sage, and pumpkin. Little fluffy lumps of potato goodness, gnocchi is one of our favorite fall dishes. They’re filling, warming, and quick to cook, which makes them perfect for cooking on a late-season camping trip.

Igloo Trailmate Journey 70 QT Cooler (Acid Green)


Igloo Trailmate Journey (Acid Green) - https://amzn.to/2x7VpCE
Igloo Trailmate Journey (Blue/Teal & Tan/Brown) - https://amzn.to/2NFvDQ8
Igloo Trailmate Marine (Black/White) for boats - https://amzn.to/2NIhRfE
Igloo Trailmate Liddup (Red/Sliver with LED) - https://amzn.to/2xBzwLW

Free Stock Trading Apps

Webull Investment App + 2 free stocks - https://act.webull.com/t/eTLM36KWPhAZ/ftb/
Robinhood Investment App + 1 free stock - https://join.robinhood.com/armanj25

Amazon and Amazon Prime link

Amazon: https://amzn.to/2xPxUiT
Amazon Prime 30 Day Free Trial: https://amzn.to/2xPx1Xz

Facebook - Facebook.com/consumercave
Instagram - Instagram.com/consumercave
Twitter - twitter.com/theconsumercave
Email - [email protected]

เต๊นท์ Coleman Tough WIde Dome สดยอดเต๊นท์จาก Coleman ญี่ปุ่น

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://thailandoutdoorshop.com..../catalogsearch/resul

Today Nick from Tentworld Townsville in Queensland Australia shows us around the popular Coleman Instant Up Northstar 10P Dark Room Tent and explains why it's a popular choice for families & couples who're wanting some extra space. To learn more about this tent, or to buy online visit: https://www.tentworld.com.au/b....uy-sale/coleman-inst

The Coleman Instant Up Northstar 10P DarkRoom tent is a spacious tent designed to be simple to pitch. With the darkroom treatment, it makes it a great tent for families who're wanting to keep their same sleeping routines & shift workers who need to transition to normal hours during holidays.

Or if camping under lights, a great way to have a dark room at night when you need the dark to sleep!

At Tentworld we carry a wide range of Coleman tents, to see their entire instant up tent range please visit: https://www.tentworld.com.au/t....ents/coleman-instant

To chat more with Nick about the Coleman Instant Up Northstar 10P Dark Room Tent you can find him at Tentworld Townsville in Queensland Australia. For the stores address & opening hours please visit: https://www.tentworld.com.au/c....amping-stores/townsv

#campinggear #coleman #fastpitchtent

Thông tin sản phẩm Ghế gấp dã ngoại Naturehike NH18X004-Y:
– Chất liệu: Vải ghế sợi Offord 600D, Khung hợp kim Nhôm
– Trọng lượng: 2.2kg
– Kích thước: 70 x 43 x 37cm
– Kích thước gấp gọn: 86 x 20cm
– Màu sắc: Xanh Đen, Đỏ Đen
Thông tin chi tiết sản phẩm: https://phuotbuistore.com/sanp....ham/ghe-gap-da-ngoai

►Link SP: https://dioutdoor.vn/san-pham/....bo-tang-da-ngoai-cam
==============
► Đi Outdoor - Đồ Cắm Trại - Du Lịch - Dã Ngoại - Đồ Phượt
► Address: 16 Nguyễn Hữu Thọ - Hải Châu - TP. Đà Nẵng
► SĐT: 0979.729.140
► Email: [email protected]
► Website: https://dioutdoor.vn
► Fanpage: https://www.facebook.com/dioutdoor/
► Youtube: https://www.youtube.com/dioutdoor
Quý khách quan tâm đến sản phẩm vui lòng liên hệ Đi Outdoor để được tư vấn và hỗ trợ.

REVIEW Đá vĩnh cửu, test thời gian giữ nhiệt và khám phá bên trong cùng Kien Review
♥ Connect with me :
►✉️ Email : [email protected]
►💖FanPage : https://www.facebook.com/KienReview90

#kienreview
#review
#REVIEWĐávĩnhcửu
#KiênReview
#thánhreview
#KienReview
#KienReview90
#thanhreview
#KienChuotBach
kien review
đánh giá sản phẩm
review hàng quảng cáo
quảng cáo và thực tế
sản phẩm có đúng như là quảng cáo ?
Kien review sản phẩm quảng cáo
Kien review 90
Kien tiktok
Kien review tik tok
Kien review90 tiktok
video review sản phẩm quảng cáo
______________________
© Bản quyền thuộc về Kien Review
© Copyright by Kien Review ☞ Do not Reup

Bạn đã chạy bộ đúng kỹ thuật và tư thế chưa? Hãy cùng Fit.n.Grit điểm qua 5 lưu ý quan trọng để có được "form" chạy chuẩn, không bị chấn thương nhé!

Like trang facebook Fit.n.Grit: www.fb.com/fitngrit
www.fitngrit.vn

#kaitashi #máy_chạy_bộ_Kaitashi
Máy chạy bộ Kaitashi K-3000 New - “Đập tan mỡ thừa thần tốc”
Máy chạy bộ đa năng Kaitashi K-3000 siêu phẩm máy tập chạy bộ tại nhà đa năng, giúp bạn giảm mỡ, tăng cơ, rèn luyện thể lực, nâng cao đề kháng toàn thân hiệu quả. Tính năng nổi bật của máy chạy bộ Kaitashi K-3000 mà bạn không thể bỏ lỡ:
- Động cơ công nghệ Mỹ, mã lực lớn chịu được tốc độ lên tới 14km/h giữ máy luôn ổn định, hoạt động êm mượt tăng hiệu quả đốt cháy calo, rèn luyện sức bền
- Hệ thống giảm xóc 2 lớp với phuộc nhún lò xo và nhíp cao su hiện đại giữ máy hoạt động êm ái, ổn định, giảm chấn thương cho hệ xương khớp.
- Băng tải kích thước lớn, thảm chạy Diamond Runnung Belt bền đẹp, an toàn với cơ xương.
- Kết nối App điện thoại thông minh cho bạn những khóa tập luyện phù hợp với thể trạng của bản thân
- Tiện ích về khóa từ, hộc đựng đồ, kết nối nghe nhạc…
- Gập gọn dễ dàng khi không sử dụng.
Máy chạy bộ Kaitashi K-3000 hiện đại, đẳng cấp người bạn đồng hành tin cậy góp phần nâng cao sức khỏe, cải thiện thể hình cho bạn cơ thể khỏe mạnh săn chắc, eo thon dáng đẹp. Đặc biệt trong điều kiện ô nhiễm môi trường, dịch bệnh hiện nay, máy chạy bộ sẽ giúp bạn duy trì buổi tập luyện một cách thường xuyên, không gian tập luyện riêng tư thoải mái. Còn chần chờ gì mà không liên hệ ngay Kaitashi theo Hotline 1800 6585 để được báo giá nhanh nhất. Rất nhiều ưu đãi và phần quà hấp dẫn đang chờ đợi bạn.
------------------------------------
Mua máy chạy bộ Kaitashi có chính sách hậu mãi lâu dài:
- Bảo hành sản phẩm tới 6 năm
- Bảo trì sản phẩm trọn đời
- Giao hàng miễn phí tận nhà.
------------------------
MXH của Kaitashi:
Xem chi tiết sản phẩm máy chạy bộ của Kaitashi tại website: https://kaitashi.com/may-chay-bo.html
Fanpage của Kaitashi: https://www.facebook.com/kaitashivn
Đăng ký kênh để theo dõi sản phẩm mới nhất của Kaitashi: https://www.youtube.com/channe....l/UCBgyFlTUAPvNgHFP-

Đây là buổi diễn đầu tiên của bạn Kem tại cung văn hoá thiếu nhi

We make a mad dash to Phoenix for some game-changing modifications before striking out north... to the Arctic Ocean!

LIKE WHAT WE DO? SUPPORT US ON PATREON!
https://www.patreon.com/lifestyleoverland

PATCHES - STICKERS - HATS - TSHIRTS
http://OverlandStyle.com

SEE OUR GEAR ON AMAZON
http://www.amazon.com/shop/lifestyleoverland

DISCOUNT CODES
https://www.patreon.com/posts/34248955

MUSIC
Custom Soundtracks by:
http://www.kylemccuiston.com
Episode Music from :
http://www.musicbed.com

#camping #overlanding #4runner

Chùa Thiên Mụ là một ngôi chùa cổ với nhiều biểu tượng gắn liền với cố đô Huế như tháp Phước Duyên. Chùa được chúa Nguyễn Hoàng cho xây dựng khi nghe về câu chuyện bà mụ linh thiêng báo mộng cho người dân hằng đêm.
Trải qua hơn 400 năm, sự cổ kính của ngôi chùa ngày càng in dấu theo thời gian.
Không chỉ ý nghĩa về lịch sử mà nơi đây cảnh quan hết sức hữu ích, giữ chân du khách từ khắp nơi đến vãn cảnh.
Ngoài ra, có một lời đồn cho rằng hễ cặp đôi trai gái yêu nhau nào tới đây sẽ dẫn đến chia tay. Tới nay vẫn chưa ai xác minh được lời đồn đó nhưng chùa Thiên Mụ vẫn là một địa điểm lý tưởng để chúng ta tìm hiểu văn hóa Huế!

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên like, share, sub và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
Nếu có yêu cầu review một địa danh nào đó tại Việt Nam, hãy để lại trong phần comment, Nếm sẽ tới và thực hiện điều đó .
Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
--------------------------------------------

Ủng hộ hành trình của Nếm TV:
Tài khoản Paypal:
https://www.paypal.me/NEMTV

Tài khoản ngân hàng:
+ 0611001927728, Đặng Thanh Tùng, Vietcombank Ba Đình, Hà Nội.
+ 0105695691, Đặng Thanh Tùng, Đông Á Bank Thanh Xuân, Hà Nội.
-----------------------------------------------------

☞Tham Gia Nhóm Giao Lưu Và Chia Sẻ Video Kinh Nghiệm Du Lịch https://www.facebook.com/groups/nemtv/

☼ LIKE + SHARE + SUBCRIBE Ủng Nếm TV
☞Link Đăng Kí: https://goo.gl/VMdG4p
-----------------------------------------------------------
---- Hãy Theo Dõi Nếm TV Tại----
* Website:
https://nemtv.vn/

* Facebook:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Instagram:
https://www.instagram.com/nemtv.vn/

* Twitter:
https://twitter.com/Nemtvvn

#Nếm #NemTV #ChuaThienMu #Huế

MẸO VẶT VỚI TRÁI CÂY CỰC ĐỈNH

Hãy cùng tối ưu hóa những việc bếp núc cùng nhau nhé! Chúng tôi sẽ chỉ bạn cách rút ngắn thời gian làm bếp hằng ngày. Chúng tôi chia sẻ những ý tưởng tuyệt vời về cách gọt vỏ, cắt tỉa và trình bày trái cây cũng như rau củ thật nhanh. Hãy nhớ rằng, trái cây là phần chính của một chế độ ăn lành mạnh vì chúng chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng và vitamin rất quan trọng đối với cơ thể. Bên cạnh đó, trái cây cũng chứa kali và chất xơ giúp hệ tiêu hóa vận hành trơn tru. Lợi ích chính của trái cây là chúng chứa các loại đường như fructose và glucose không gây hại đến sức khỏe như đường trong thực phẩm hay đồ uống chế biến sẵn. Bạn có thể nấu rất nhiều món ăn hoặc món tráng miệng ngon lành với trái cây. Nên là, đừng quên thêm trái cây vào bữa ăn vì nó giúp giảm nguy cơ béo phì, các bệnh tim mạch và một vài loại ung thư nữa.

Những bí kíp với trái cây và rau củ của chúng tôi sẽ chỉ bạn cách cắt cà chua bi chỉ trong 10 giây. Đặt cà chua bi ở giữa hai chiếc nắp nhựa và cắt chúng. Vậy là, bạn có thể cắt nửa một lố cà chua bi cùng một lúc thay vì cắt từng quả một.
Chúng tôi còn biết cách thái nấm mỡ tiện lợi nhất cơ – hãy lấy xiên gỗ và xem hướng dẫn của chúng tôi. Chúng tôi còn chuẩn bị cách gọt vỏ kiwi thần tốc nhất. Đặt mép vỏ kiwi vào miệng ly rồi đẩy quả trượt thẳng xuống. Vì kiwi là một loại quả mềm, ly cứng có thể xuyên qua nó và tách vỏ mà không mất chút thịt quả nào. Chúng tôi biết rất nhiều mẹo vặt và bí kíp về việc nấu ăn hiệu quả và khéo léo đó!
Đừng quên chia sẻ những mẹo vặt nấu ăn này với bạn bè và theo dõi kênh của chúng tôi nha!

TIMESTAMPS:
00:20 Cách cắt thanh long
02:19 Cách gọt vỏ kiwi
03:20 Mẹo vặt với lựu
04:07 Chiếc xô dưa hấu
05:44 Cách cắt dứa nhanh nhất
------------------------------------------
Kênh tiếng Việt chính thức của 5-Minute Crafts

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/