Main channel - http://www.youtube.com/user/CrazyRussianHacker

Follow Taras on:
"Kul Farm" - https://www.instagram.com/kulfarm/
https://www.instagram.com/crazyrussianhacker/
https://www.facebook.com/CrazyRussianHacker/
Follow Katherine on:
https://www.instagram.com/epicsquared/

Business email: [email protected]

FAN MAIL:
CRAZY RUSSIAN HACKER
P.O. Box 49
Waynesville, NC 28786

DISCLAIMER: In this video description contains affiliate links, which means that if you click on one of the product links, I’ll receive a small commission.

Coleman KT196 GoKart Unboxing and Assembly. After unloading this crate, I spent a cold night in our barn to put some smiles on our kids faces.

Want the VP Racing 5 Gal fuel containers? Check them out here: https://amzn.to/3sgfTod
Follow Us On Facebook: https://www.facebook.com/JoeTheFarmerTN
Instagram: https://www.instagram.com/Joe_The_Farmer_TN/
On The Web: https://www.JoeTheFarmer.com

Coleman Evanston 6 Person Tent Review Setup purchased off Amazon with really great reviews. Nows a good chance so you too can check this sweet and BIG durable tent for yourself! With a minorly experienced single person assembly taking under 30 minutes this is a definite great choice for beginner outdoors enthusiasts and campers alike! Very light weight and packs all completely into its own carrying bag,and around just 17lbs makes it very portable with ease.



2018,summer,amazon,reviews,unboxing,setup,camping,outdoors,fiberglass pole,rods,coleman,coleman tent,dome tent,coleman Evanston,Evanston Review, 6 person,4 season,large,rain,weatherproof,sleeps,six,rainguard,wind,35mph,rating,high,top reviewed 4 seasons tent,

Hello !

Welcome to my video of Decathlon's Quechua MH 100 3 person tent. In this video I'm going to unbox, show you how to set it up and review the tent. Also, I'll be giving some basic tips for camping in the wilderness and setting up a tent on a perfect location.

Video Shot & Edited by - Khush Patel (@khush_279)

Link to purchase the tent :https://www.decathlon.in/p/855....3542/tents/camping-t

Hope you guys find this video informative and helpful, If you have any queries pls. let me know in the comment section.
Get in touch and stay updated by following me & my journey on Instagram :https://instagram.com/a_millen....nial_backpacker?igsh


Pls. Like, Share & Subscribe !

Thank You ❤

Find it on Zappos.com: https://www.zappos.com/p/Crocs....-Kids/product/945587

Crocs Children and Junior Size Guide
Let them step into the open-toe Crocs® Kids Bayaband Seasonal Graphic Sandal with a hook-and-loop closure for a day of summer fun!
Constructed from Croslite™ material for lightweight comfort.
Croslite™ material heel strap for a secure fit.
Molded footbed with circulation nubs to help stimulate blood flow.
Textured rubber outsole for durable traction.
Imported.
Measurements:

Weight: 1 oz

Product measurements were taken using size 4 Toddler, width M. Please note that measurements may vary by size.
Weight of footwear is based on a single item, not a pair.

Can't imagine starting any hike without first bringing the Satellite 22 Pack bag by Jack Wolfskin®!
Constructed of CROSS RIP 210D for lightweight handling and durability.
Equipped with 22 litres hydration pack.
Includes rain cover for weather protection.
Main and base compartments include zipper enclosure.
Contains 6 other compartments for storage.
ACS® back system utilizes special zones to distribute weight evenly.
Well-ventilated backing system to keep back cool and dry.
Includes reflectors to signal other bystanders.
Trekking pole lashing for your convenience.
Imported.
This product may have a manufacturer's warranty. Please visit the manufacturer's website or contact us at [email protected] for full manufacturer warranty details.
Measurements:

Middle Width: 13 in
Depth: 5 in
Height: 22 in
Strap Length: 37 in
Strap Drop: 16 in
Handle Length: 7 1⁄4 in
Handle Drop: 2 1⁄2 in
Weight: 2 lbs 3.6 oz

This product may have a manufacturer's warranty. Please visit the manufacturer's website or contact us at [email protected] for full manufacturer warranty details.


Check out these new styles and more from Zappos.com! http://zps.to/ShopZappos
Subscribe & see more! http://zps.to/SubscribeShopZappos
Connect with Zappos:
Check out our other channel! https://www.youtube.com/ZapposGear
Follow Zappos on Twitter & Instagram! @zappos
Pin with us! https://www.pinterest.com/zappos
Be our friend on Facebook! https://www.facebook.com/zappos
Go Beyond the Box! https://www.zappos.com/blogs

Xin Chào mọi người. Hôm nay mình sẽ mở hộp một chiếc siêu xe điều khiển từ xa, có khả năng chạy trên tường thẳng đứng 90 độ, thậm chí chạy ngay trên trần nhà luôn, rất thú vị nha. Cám ơn vì đã xem

Xin chào tất cả các bạn đã trở lại Đồ Chơi Vui. Anh tên là Dưa Leo.
Hôm nay chúng ta sẽ có một đàn khủng long luôn, cả mẹ và con.
Nhớ Like và đăng ký để ủng hộ cho anh nha. cám ơn cả nhà

"Today we'e on the verge of starting a vaccination campaign against pneumococcal disease in Yida refugee camp (in South Sudan). What we would like to do is actually vaccinate all the children under five against pneumococcal disease but we simply can't afford to do that at the prices we're being made to pay for the pneumococcal vaccine." -Dr. Greg Elder, Deputy Director of MSF Operations
Children in crisis need access to newer vaccines to protect them from life-threatening illnesses. To learn more go to https://baylenvietnam.com/prod....uct/phich-vac-xin-gi

#hollister #hollistercollective #hollisterco

Áo thun Hollister thật vs giả. Làm thế nào để phát hiện ra Hollister tees giả.

The only way to ensure you are purchasing genuine first quality gear is to visit one of our namesake stores or to visit our online store. For a list of locations please visit HollisterCo.com and use the "Find a Store" button.

To purchase genuine Hollister gear online, visit our website, HollisterCo.com. From anywhere in the world this site will direct you to your country specific site. Don't be fooled by the counterfeiters that attempt to copy the look of our website by stealing our images and content or by including our name within their domain address.

A good campout deserves a good campfire. But not every fire is made equal. Watch this video to discover how to build a fire that burns through the night. Teepee, log cabin or pyramid: Our experts teach you three different ways. And, of course, we show you how to choose the right spot and how to extinguish your fire after you’re finished.

Stay warm, roast your marshmallows and remember to enjoy your campfire responsibly!

To learn more visit: http://bit.ly/2PO3IQc

Backpacking with your period doesn’t have to be a hassle, but it does take some extra preparation! Learn the two different methods for managing your period and what to consider before heading into the backcountry.

Menstrual Cup: https://www.rei.com/search?q=Menstrual+Cup
Scrubba MINI: https://www.rei.com/product/16....9632/scrubba-wash-ba
Trowel: https://www.rei.com/search?q=trowel
Learn more: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/backpackin

Snow camping is a creative act. With snow as your cement, you get to customize everything: your kitchen, your living space, your very rad home away from home. See how Griffin Post sets up his camp. ‪#LetsCamp.

Learn more at: www.rei.com

For the people behind Arc’teryx, obsession is the key to craftsmanship. Working at their manufacturing and design centers in the Canadian Coast Mountains, Arc’teryx designers challenge what exists, pound out new ideas, and test each iteration in the wilderness right outside their door. Take a behind-the-scenes look at an iconic outdoor brand’s relentless design process.

Shop Arc'teryx at https://www.rei.com/b/arcteryx

Backpacking Fried Rice
Full recipe at: https://www.rei.com/blog/camp/....backpacking-recipe-f

Combining instant rice, mixed veggies, eggs, and spices, this fried rice is a great addition to your backpacking meal list. Unlike many other backpacking meals that require a dehydrator, this recipe uses readily available store-bought ingredients. So if you don’t have a dehydrator or need to throw together a meal quickly, this might be a good option for you.

An expert kayaker gliding across a glassy bay can make things look effortless, but if you’ve been out for even a short paddle, you may have noticed muscles that weren’t ready for an extended voyage. If you have an upcoming tour or are taking up the sport in earnest, then it makes sense to spend some time tuning up your kayaking engine. The exercises Dr. Sam shows in this video increase strength, endurance and balance in the upper leg, hip, abdomen and back. Some of the exercises also mimic motions you use for certain kayak strokes.
In this video, we’ll show you the following exercises:
Open Book—0:46
Skater with Uppercut—1:15
Kneeling Chop—1:45
Kneeling Lift—2:30
Single-Leg Squat and Row—3:11
Pull Down—3:48
Crunch and Twist—4:31
Book Grab—5:00

For more information on training for kayaking, read our article: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/how-to-tra

------------------------------

At Recreational Equipment, Inc. (REI), we love to get outside and play, and we know first-hand the importance of quality outdoor gear. We stand behind all our products with a 100% satisfaction guarantee, and we design our own line of award-winning REI brand gear and clothing. Whether you're new to outdoor adventure or a seasoned pro, we gladly share our enthusiasm for our products—and the trails, slopes and waterways where we play. Shop REI.com: https://www.rei.com/ Take a class: https://www.rei.com/learn.html Travel with REI: https://www.rei.com/adventures Learn something new: https://www.rei.com/learn/expert-advice Find a trail: https://www.rei.com/h/adventure-projects Read: https://www.rei.com/blog REI Membership: https://www.rei.com/membership/benefits

#tuấntrucking #tuấnđầukéo
Nói về lỗi trên xe đầu kéo là xe maxxfor khó xử lí nhất nhá ae. Tại vì nó quá nhiều chi tiết về điện
Cái gì cũng sử dụng qua điện
Nên khi gặp sự cố thì sẽ gặp ko ít khó khăn trong việc khắc phục
Hãy nhấn đăng ký kênh để đồng hành cùng mình nhé cả nhà
YouTube
#https://youtube.com/c/Tu%E1%BA....%A5n%C4%90%E1%BA%A7u
Facebook:
#tuấntrucking
Cảm ơn
Xuất bản 9/9/2021

Review Bộ Bàn Ghế Gấp Nhỏ Gọn, Cao Cấp Dùng Để Đi Dã Ngoại
► Hãy nhấn Like và Chia Sẻ video này để ủng hộ kênh của Mình nha.
❤ Đừng quên Đăng ký Kênh Cơ Điện Tử để đón em các Video khác nhé, link đăng ký kênh: https://bitly.vn/1n3a

#CoDienTu #Mechatronics

BÀN GẤP DÃ NGOẠI CAO CẤP THƯƠNG HIỆU NATUREHIKE
Bàn gấp dã ngoại mặt nhôm size L Naturehike Portable Aluminium Folding Table NH16Z016-L với thiết kế thông minh, có thể chịu được sức nặng lên tới 40kg, rất bền bỉ, dễ dàng hoạt động trong nhiều môi trường, thuận tiện cho các chuyến cắm trại, nghỉ ngơi cuối tuần cùng gia đình. Bàn Naturehike cũng là một sản phẩm decor cho góc nhà xinh của bạn theo phong cách Vintage.
===
Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng “Cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống". WETREK.VN khích lệ, tương trợ và trang bị mọi người tham gia các Hoạt động Thể thao, Giải Trí Ngoài Trời theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

✅ Website: wetrek.vn
✅ Link sản phẩm: https://wetrek.vn/san-pham/ban....-gap-da-ngoai-mat-nh
✅ Hotline:02873051988 | Email: [email protected]
✅ Hệ thống cửa hàng:
- Số 235 Hoàng Văn Thụ, P.8, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
- Số 530 Đường Láng, Đống Đa, HN
✅ Thời gian mở cửa: Từ 8h30 - 21h30 tất cả các ngày trong tuần

WETREK.VN cũng là thư viện điện tử nơi bạn có thể dễ dàng tìm thấy những kiến thức về Giải Trí Ngoài Trời (WeTrekology) và những trải nghiệm hữu ích, thực tế được chia sẻ từ đông đảo các bạn, khách hàng, đối tác có cùng đam mê và Sống Cá Tính (Live Out Loud). WETREK.VN cũng là nơi gắn kết, là nơi giao lưu, học hỏi, kết bạn, nơi hội tụ của tình hữu nghị thân ái đối với tất cả thành viên (WeTrekers).

✅ Thư viện WETREKOLOGY - Kinh nghiệm Outdoor: https://wetrek.vn/kinh-nghiem.htm
✅ Bài viết Cộng Đồng WETREKERS: https://m.wetrek.vn/bai-viet-thanh-vien.htm

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách
Bạn đã chạy bộ giảm cân đúng cách chưa? Xem ngay bí kíp để chạy bộ giảm cân đúng cách và hiệu quả!
Chạy bộ giảm cân là 1 trong những cách hay nhất để đốt cháy nhiều mỡ thừa, calo và giúp bạn có được nền tảng thể lực tốt. Nếu đang muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, thì ngoài chế độ dinh dưỡng giảm cân khoa học, chạy bộ và tập tạ là bí quyết cho bạn.
Chắc chắn bạn đã từng nghe nhiều người nói rằng chạy bộ buổi sáng tốt nhưng hiệu quả nhiều khi chẳng thấy đâu, thậm chí còn làm tăng cân nữa.
Vậy nguyên nhân là gì? Chạy như thế nào cho đúng và hiệu quả, ngay bây giờ yêu chạy bộ sẽ giải thích cho bạn trong video dưới đây.


Hướng dẫn phương pháp chạy bộ giảm cân sao cho hiệu quả sao như ý!
Chạy bộ là môn thể dục được nhiều người yêu thích. Bạn chỉ cần dành ra một chút thời gian, ra công viên, chạy ngay trong khu phố hoặc một con đường nào đó gần nhà, chẳng cần đến phòng tập hay máy móc cầu kỳ cũng là một phương phải nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng cực kì hiệu quả.
Những anh chàng, cô nàng hơi thừa cân, béo phì chắc hẳn rất quan tâm đến việc chạy bộ. Nhưng chạy bộ thật sự giảm cân không, và tập luyện làm sao mới có kết quả?

Chạy bộ có giảm cân không?

Lí do bạn tăng cân là mức năng lượng dư thừa trong cơ thể tích tụ lại mà không được tiêu hao đi, từ đó hình thành mỡ thừa.
Chạy bộ là một trong những hình thức vận động giúp tiêu thụ calo hiệu quả nhất. Nó giúp đốt cháy năng lượng, kích thích nhịp tim và hơi thở, giúp chất béo được giải phóng nhiều và nhanh hơn nhiều bài tập khác.
Việc chạy bộ có làm giảm cân không thì câu trả lời là có, tất nhiên là nếu bạn kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp. Để giảm cân thì lượng calo nạp vào phải nhỏ hơn calo tiêu thụ. Nên ngoài việc tăng cường calo được giải phóng đi, bạn cũng cần giảm đi mức năng lượng mình nạp vào qua ăn uống.
Nhiều bạn cũng thắc mắc rằng chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Chạy bộ sẽ làm giảm mỡ, tuy nhiên tỉ lệ mỡ giảm đi ở mỗi bộ phận nhiều hay ít thì bạn không kiểm soát được. Tốt nhất là cứ chạy để giảm toàn thân, rồi ít nhiều gì thì bụng cũng sẽ giảm.

Chạy bộ đốt bao nhiêu calo?

Muốn biết chạy bộ giúp bạn giảm cân nhanh hay chậm, trước hết hãy tìm hiểu xem mức độ đốt cháy calo của nó như thế nào. Lượng calo bạn tiêu hao được sẽ phụ thuộc vào tốc độ chạy và trọng lượng cơ thể của bạn.
Chẳng hạn, nếu cùng chạy với tốc độ trung bình là 6.5km/h thì:
Người 60kg sẽ giải phóng được 4.7 calo mỗi phút
Người 70kg sẽ giải phóng được 5.5 calo mỗi phút
Người 80kg sẽ giải phóng được 6.3 calo mỗi phút
Người 90kg sẽ giải phóng được 7.1 calo mỗi phút

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng người có cân nặng trung bình, chạy với vận tốc trung bình ở một địa hình bằng phẳng thì có khả năng tiêu thụ được 145-150 calo.
Nếu bạn chạy bộ lên dốc hay chạy bộ leo cầu thang thì con số này còn cao hơn nữa, khoảng 300-500 calo mỗi 30 phút.
Chạy bộ 1 tháng giảm bao nhiêu cân?

Theo tính toán, nếu bạn cắt giảm được 500 calo/ngày, tương đương 3500 calo/tuần, bạn sẽ giảm được 0.5kg. Lượng calo cắt giảm này nên kết hợp giữa việc giảm calo nạp vào và tăng calo tiêu hao đi.

Chẳng hạn như 1 ngày bạn cần giảm 500 calo. Bạn chạy bộ 30 phút thì giảm được 150 calo. 350 calo còn lại cắt giảm qua việc ăn uống. Duy trì như vậy bạn sẽ giảm được 0.5kg mỗi tuần, 2kg mỗi tháng. Đây là mức độ giảm cân hợp lí không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.


Xem thêm các video cùng chủ đề của Yêu Chạy Bộ:
+ Vén màn bí mật: Chạy bộ có giúp giảm mỡ bụng hay chỉ là lời đồn? https://youtu.be/L2HXqTvB370
+ Đừng coi thường phương pháp chạy kết hợp đi bộ! https://youtu.be/2lSh1_laqCc
+ Chấn thương hay đau mỏi cơ thông thường: nhận biết và xử lý: https://youtu.be/VJ0RdtSeZGQ
+ Cô gái bỏ việc đi bộ gần 2500km xuyên Việt trong 51 ngày tìm giới hạn bản thân: https://youtu.be/y91hbBaDCjs

Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f