I have Raynaud's Syndrome. This is my first ever true vlog, and I wanted to talk about Raynaud’s Syndrome and cold fingers and toes because it’s something I deal with year round. If you have Raynaud's I hope this video helps, and if you don't I think these tips are great for anyone who gets cold fingers and toes!

Shop the stuff in this video (can you tell I love Black Diamond?):

Liner Gloves: https://www.rei.com/product/17....4602/black-diamond-l
Gloves: https://www.rei.com/product/87....0650/black-diamond-s
Mittens: https://www.rei.com/product/17....4606/black-diamond-m
Wool Mittens: https://www.rei.com/product/80....0382/fox-river-doubl
Farm To Feet Socks: https://www.rei.com/rei-garage..../product/186585/farm
Thermal Insoles: https://www.rei.com/product/15....1424/yaktrax-thermal
Hand Warmers: https://www.rei.com/product/87....8917/yaktrax-hand-wa

Follow Miranda on IG: https://www.instagram.com/mirandagoes...​
Follow REI on IG: https://www.instagram.com/rei/?hl=en​
Like REI on Facebook: https://www.facebook.com/REI​
Subscribe to REI on YouTube: https://www.youtube.com/c/rei​

Like, Subscribe, Comment, and tune in every Sunday for more Miranda in the Wild!

When the shock cord in your tent poles is frayed, or has lost its stretch, you’ll want to replace it—this video will show you how.

Watch the video, then shop for repair supplies here: https://www.rei.com/c/general-tent-accessories.

And to learn more about caring for your tent, read our article: https://www.rei.com/learn/expe....rt-advice/tent-repai

Can a routine blood test cause one grown man to lose his resolve? Colin gets serious about his health in preparation for his first mountain summit. Big changes in nutrition and health are embarked upon with the guidance of Dr. David Ramaley and nutritionist Vanessa Imus, RD. Colin, Dawn, and Davis welcome the newest member of the McArthur family.

ウェザーマスター(R)ブリーズドーム/300 Ⅳの設営方法動画

ウェザーマスター(R)ブリーズドーム/300 Ⅳ
http://ec.coleman.co.jp/item/IS00060N04853.html


テント内をもっと涼しく　広く高いゆとりの300㎝サイズ
■結露しにくく空気を通し室内を涼しくするコットン混紡素材のインナーテント
■たまった空気を逃がす多彩なベンチレーション
■4-6人家族向けのゆとりの300cm フロアサイズ
■ゆとりの高さ200㎝
■耐久性を高めるPVCコーナー補強
■キャノピーポール付属（180㎝スチール2本）

インナーサイズ：300x300x200(h) cm
前室高さ：185 m
収納サイズ：φ28x80 cm
重量：14.7kg
素材：フライ/75Dポリエステルタフタ（耐水圧3000㎜、UVPRO、テフロンはっ水、カラーPU防水）
インナー/TC、68Dポリエステルタフタ（はっ水加工）、フロア/210Dポリエステルオックスフォード（耐水圧10000㎜、PU防水）、PVC
ポール/アルミ合金(φ14.5、φ16.0、φ8.5㎜）

・コールマンオンラインショップ
http://ec.coleman.co.jp/onlineshop/

・コールマンウェブサイト
http://www.coleman.co.jp/

・コールマンジャパン公式チャンネルへ登録
http://www.youtube.com/subscri....ption_center?add_use

รีวิวเต็นท์นี้จากการซื้อมาใช้และทดสอบเอง ไม่มีส่วนได้ส่วนเสียกับColemanหรือร้านค้าไหนเลยครับ

[www.baloonline.com] - balo du lịch colombia Stockpile . Shop balo du lịch các loại chính hãng tại Hà Nội và giao hàng toàn quốc

Chạy bộ hàng ngày còn tốt hơn tập gym - Sự thật thú vị bạn chưa biết
Chạy bộ hàng ngày đem đến nhiều lợi ích về sức khỏe lâu dài cho người chạy. Tăng cường vận động giúp cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai hơn và tuổi thọ cũng kéo dài hơn.
Đi tập tạ và máy tập ở phòng gym nghe có vẻ nặng nề so với việc chạy bộ, nhưng tập gym mang lại những lợi ích mà nếu chỉ chạy bộ bạn sẽ không đạt được. Ngược lại, chạy bộ cũng có những lợi ích riêng. Hiểu hết các lợi ích mà chạy bộ mang lại, có thể bạn sẽ muốn bắt đầu chạy ngay từ bây giờ đấy. Và bạn biết không, có một sự thật thú vị là: Chạy bộ hàng ngày còn tốt hơn tập gym đấy! Hãy cùng tìm hiểu về chủ đề này qua video sau đây của Chạy 360 nhé
#chaybodungcach #yeuchaybo #chaybomoingay #chaybo

1. Chạy bộ hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Những người tập chạy bộ thường sống lâu hơn bình thường. Trong một cuộc nghiên cứu nội khoa theo dõi khoảng 1.000 người trưởng thành (từ 50 tuổi trở lên) trong suốt 21 năm, kết quả cho thấy 85% những người hay chạy bộ đều còn khỏe mạnh trong khi chỉ có 66% người không chạy bộ còn sống.
2. Chạy bộ giúp cải thiện tâm trạng
Nhiều người cảm thấy hưng phấn hơn khi chạy bộ vì khi chạy, bộ não tiết ra endocannabinoid – các phân tử giống như cần sa giúp người chạy bộ cảm thấy vui vẻ và thích thú.
Chạy bộ 30 phút mỗi sáng trong 3 tuần giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, tâm trạng cũng như khả năng tập trung của bạn.
3. Chạy bộ giúp bạn hấp thu vitamin D
Cơ thể chúng ta hấp thu vitamin D chủ yếu là từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, hầu hết mọi người ngày nay đều giành thời gian trong nhà, khiến tỷ lệ người bị thiếu vitamin D gia tăng đột biến. Chạy bộ ngoài trời không chỉ giúp hấp thụ vitamin D mà còn chống trầm cảm, ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 và giúp xương chắc khỏe hơn, ngăn ngừa bệnh loãng xương.
4. Chạy bộ giúp đốt cháy calo cực nhanh
Một giờ tập gym trung bình đốt khoảng 300 calo. Một giờ chạy bộ điển hình có thể đốt gấp đôi lượng calo đó, và một giờ tập máy chạy bộ (đặt ở mức nhanh) có thể đốt trung bình từ 705 đến 865 calo. Các loại máy tập leo cầu thang, máy tập chèo thuyền và xe đạp tại chỗ đều đốt ít calo hơn.
5. Chạy bộ giúp xương chắc khỏe
Không như các bài tập aerobic, chạy bộ giúp bổ sung và tái tạo xương cùng các cơ trong cơ thể. Bơi lội, đạp xe và máy tập chạy elip không thể giúp bạn rèn luyện xương khớp, nên xương bạn có thể sẽ bị yếu hoặc loãng nếu bạn chỉ tập các bài tập trên.



Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : http://bit.ly/39YRFph
FANPAGE : http://bit.ly/38XL39f
Website: http://chay360.com/

This video explains all about Flooding.

For more videos go to:
https://www.youtube.com/user/l....earningjunction/vide

Stay tuned for more videos.

Thank you

⁣Hộp cắm trại của chúng tôi cung cấp giải pháp tối ưu để nhanh chóng và dễ dàng nâng cấp VW ​​T6 của riêng bạn thành xe tải cắm trại, để bạn sẵn sàng cho những ngày cuối tuần cắm trại tự do với ít thời gian chuẩn bị. Và điều tốt nhất về các hộp cắm trại của chúng tôi là bạn không phải thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với phương tiện của mình! Hộp cắm trại L-CM của chúng tôi dành cho VW T6 Multivan hoặc California Beach có thể dễ dàng vận chuyển bởi hai người nhờ tay cầm mang theo và đi kèm với một bộ khởi động thoải mái. Theo nhu cầu của bạn, bạn cũng có thể nâng cấp hộp với các phụ kiện của chúng tôi như một nhà vệ sinh cắm trại và hộp làm mát.
1. Hướng dẫn lắp: 00:11
2. Bộ dụng cụ và phụ kiện tùy chọn: 01:52
3. Kiểm tra thực tế - nấu ăn: 03:42


Bắt đầu cuộc phiêu lưu cắm trại tiếp theo của bạn với hộp cắm trại L-CM!
----------------------------------
Các sản phẩm từ video này:

Relax, kick your shoes off, have a glass sweet tea and enjoy a bit of life on the farm as we visit with family and give Caroline a taste of East Tennessee before striking out on our biggest adventure yet!

LIKE WHAT WE DO?
Join our Patreon Community for GPS data, exclusive content, direct Q&A email access, articles, and sneak peeks!
https://www.patreon.com/lifestyleoverland

PATCHES - TSHIRTS - HATS - HOODIES - STICKERS:
http://www.overlandstyle.com

MUSIC:
Custom Soundtracks - Kyle McCuiston Music http://www.kylemccuiston.com
Video Soundtracks by:
Music Bed http://www.musicbed.com
Epidemic Sound http://www.epidemicsound.com

THE SOCIALS:
Lifestyle Overland Blog: http://www.LifestyleOverland.com
Instagram: https://www.instagram.com/lifestyleoverland/
Facebook: https://www.facebook.com/lifestyleoverland/

ABOUT US:
We are a small family of overlanders, actively exploring all of North America. Our mission is to inspire others who desire to venture away from civilization and experience a more adventurous side of life.

===TESTED & APPROVED GEAR===

Tents and Awnings - http://www.23zerousa.com
Fridge / Freezer - http://www.snomasterusa.com
LED Headlights and Fogs - http://www.xenondepot.com
Solar Panels - http://www.zampsolar.com
Clothing - https://prometheusdesignwerx.com/
Sunglasses - http://www.roka.com
Shower Pouches - http://www.theshowerpouch.com
Land Anchor - http://www.deadmanoffroad.com
Storage Bags - http://www.overlandtailor.com

FAQs:
How we plan trips / navigate: https://youtu.be/RVflThDx7ZA
How we air-up / air-down: https://goo.gl/Z8qXhs
How we poo and shower: https://goo.gl/vr4EeV
How we control bugs: https://goo.gl/EshCjR
How we mount devices: https://youtu.be/WZjNYsk4by8
How we monitor the 4Runner: https://youtu.be/UXzu1G9wzpQ
How do we stick patches to our roof? https://amzn.to/2E27CgR

BE PREPARED:
Primary First Aid Kit - https://amzn.to/2tgbwMj
Secondary First Aid Kit - http://www.tuffgearforlife.com
Fire Extinguisher - https://amzn.to/2JWUT2O

COMMUNICATIONS:
Mobile Ham Radio - https://amzn.to/2ykLu0e
Hand-Held Ham Radio - https://amzn.to/2LZLJjp
CB Radio - https://amzn.to/2LZb9NQ
Garmin InReach - https://amzn.to/2JTAZCv
Personal Locator Beacon - https://amzn.to/2K0kgAH

ELECTRONICS:
Samsung Tab S2 Tablet - https://amzn.to/2JQB6yt
Bluetooth OBD Reader for App Usage - https://amzn.to/2Mx0g7b

OUR COMPLETE CAMERA GEAR KIT: https://goo.gl/taCD6f

#camping #overlanding #4runner

Chiếc tủ lạnh di động dành cho ô tô này sẽ là cứu cánh cho tất cả các gia đình. Đối với gia đình có trẻ nhỏ như mình thì đây là một đồ dùng không thể thiếu trong mỗi chuyến đi.
Mọi người có thể xem để hiểu thêm về cách thức hoạt động của nó nhé.
Rất tiện lợi luôn !
Ai có nhu cầu đặt lều vui lòng liên hệ 0366644100 hoặc fanpage www.facebook.com/nemtv.vn nhé!

Ủng hộ Nếm TV bằng cách mua hàng tại shop:
☞ Link Shopee: https://shp.ee/kuc2pk4

Nếu video hay và hấp dẫn, các bạn đừng quên thích, chia sẻ, đăng ký và nhấn chuông thông báo để nhận được những video mới nhất từ Nếm TV nhé.
☞ Link Đăng Kí: https://bit.ly/2TbFD5h

Đăng ký thêm kênh "NHÀ NẾM" để xem những vlog đời thường khác của Nếm
☞ Link channel NHÀ NẾM: https://bit.ly/2SSNk03

Tham gia nhóm Bản Đồ Cắm Trại Việt Nam do Nếm TV sáng lập:
☞ Link https://www.facebook.com/groups/campingovervietnam

Cảm ơn các bạn đã theo dõi video.
Hẹn gặp lại!!!!
--------------------------------------------
*Facebook Tùng Nếm:
https://www.facebook.com/tungdt.hpvn

* Fanpage Nếm:
https://www.facebook.com/nemtv.vn/

* Website Nếm:
https://nemtv.vn/

#Nếm #NemTV #Tulanhoto

Cách làm sạch mặt với những công thức làm đẹp đáng ngạc nhiên

Trong video này, tôi sẽ chỉ cho bạn cách thể hiện tình yêu với làn da của mình bằng cách tự làm mặt nạ làm đẹp từ các nguyên liệu từ thiên nhiên.
Nếu bạn đang vội và muốn loại bỏ các vết bẩn nằm trên lỗ chân lông, thì bạn có thể dùng băng dính vào vùng muốn da muốn làm sạch và sau đó loại bỏ nó. Tất cả bụi bẩn sẽ dính vào miếng băng dính đó.
Bạn cũng có thể tự làm mặt nạ để loại bỏ cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen bằng trứng. Bạn chỉ cần bôi trứng lên làn da của bạn và chờ tấm mặt nạ khô.
Tôi cũng sẽ chỉ cho bạn cách làm mặt nạ lột bằng than hoạt tính và một ít keo PVA không độc hại. Bạn hãy thoa nó lên mặt và chờ cho nó khô. Sau đó chỉ cần lột mặt nạ ra và hãy xem thành quả nào.
Nếu bạn có làn da hỗn hợp (nghĩa là cả da khô và nhờn trên mặt), thì bạn có thể cải thiện nó bằng bơ nghiền và một ít dầu ô liu đó. Đắp mặt nạ lên da, đợi cho nó khô rồi dùng khăn mặt lau sạch nó nhé.
Bạn có thể loại bỏ sẹo mụn bằng cách chà một lá lô hội lên da mỗi ngày nữa đó.

Dấu thời gian:
1:04 - Tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết
4:15 - Cách xóa vòng quầng thâm
7:12 - Bí quyết mát mẻ cho làn da khô
9:20 - Điều trị da nhờn
10:55 - Tự làm nước hoa hồng
13:08 - Tự làm kem dưỡng ẩm
Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT: https://bit.ly/2kkDoP7

123GO! Vietnamese: https://bit.ly/2m3P6y2

123 GO! Challenge Vietnamese: https://bit.ly/35f0N6r



Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com

Ý TƯỞNG DỄ MÀ TRÔNG THẬT ĐẸP

Hãy xem video đầy những ý tưởng đỉnh cao này nhé! Bạn sẽ học được cách làm hình xăm tạm thời với mực henna, cách làm ống tay áo giả xăm và rất nhiều cách vẽ môi hoành tá tràng!
Dừng ngay mọi việc lại và xem video đi!
Chúng tôi chia sẻ rất nhiều hướng dẫn vẽ henna hoàn hảo cho những người mới. Bạn có thể tạo ra nhiều hình vẽ trông cực hay! Không cần phải có kỹ năng gì đặc biệt để tạo ra nhiều họa tiết đâu. Điều hay nhất là nếu bạn có bị lỗi hay tác phẩm vẽ không được đẹp lằm, bạn có thể sửa nó nhanh chóng. Nhớ rằng bàn tay sẽ hút màu rất nhanh và hình xăm sẽ trông nhạt hơn chút. Hãy xem hướng dẫn vẽ lá henna với lược chải tóc, cùng với hình henna xoắn ốc vừa dễ vừa đẹp nha!
Nếu bạn không thích vẽ tranh lên da người, thì chúng tôi còn ý tưởng khác. Vẽ tranh lên quần tất cũ với bút dạ không trôi. In bất cứ hình ảnh nào bạn ưa thích ra giấy và cuốn quanh lon Pringles. Lồng quần tất vào và vẽ theo tranh. Hơn nữa, bạn có thể áp dụng phương pháp tương tự để tạo ra ống tay áo giả xăm.
Tôi không thích kiểu vẽ môi nhàm chán và chúng tôi đã chuẩn bị rất nhiều cách vẽ những mẫu môi cực sáng tạo và đẹp tuyệt! Bạn có thể dễ dàng tự làm thỏi son đổi màu hay tạo ra hiệu ứng gradient không chỉ ngầu khi đi dự tiệc. Ngoài ra, bạn sẽ được xem rất nhiều kiểu vẽ môi để đi dự tiệc nữa. Ý tưởng trang điểm tôi thích nhất là môi nhũ lấp lánh. Đây là cách vẽ môi dễ nhất luôn!
Xem hết video và tìm hiểu cách vẽ hình in đông vật lên môi nhé!

DẤU THỜI GIAN:
00:09 Hình xăm tạm thời dễ
00:50 Ống tay áo xăm giả DIY
01:30 Hình xăm Henna
02:40 Ý tưởng son môi đỉnh cao
06:37 Vẽ môi hình động vật

------------------------------------------
Kênh tiếng Việt chính thức của 5-Minute Crafts

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT: https://bit.ly/2kkDoP7

123GO! Vietnamese: https://bit.ly/2m3P6y2

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

KHOẢNH KHẮC HÀI HƯỚC MÀ MỌI CÔ GÁI ĐỀU HIỂU

Nếu bạn là con gái, bạn biết rằng mọi cô gái đều khác người khác và có bản chất, thói quen và ngoại hình độc đáo. Nhưng nó rất dễ phân biệt hai loại con gái chính. Xem một tổng hợp hài hước của hai loại cô gái trong video này. Hãy bắt đầu từ loại đầu tiên: cô ấy thường mặc quần áo thoải mái như quần jean, áo phông và áo hoodie, cô ấy không thích trang điểm. Hơn nữa, cô thích sự thoải mái ngay cả khi trời lạnh bên ngoài và mặc áo khoác phồng, khăn quàng cổ và đội mũ, nhưng thứ hai luôn trông thời trang bất kể nó nóng như ở Sahara hay lạnh như ở Bắc Cực. Cô gái thứ hai thích nhìn quyến rũ và gợi cảm và luôn được chăm sóc chu đáo. Cô ấy thích váy gợi cảm, giày cao gót và quần short. Một điểm khác biệt nữa là trang phục cho Halloween: người đầu tiên thường mặc trang phục ngộ nghĩnh, uống cùng bạn bè và vui chơi. Không giống như người thứ hai chọn trang phục gợi cảm và tạo ra những bức ảnh tự sướng đẹp và quyến rũ nhất và những bức ảnh hoàn hảo cho Facebook. Hơn nữa, cô thường ăn và nấu những món ăn tốt cho sức khỏe để không tăng cân. Luôn nhớ rằng bạn nên hoàn toàn yêu bản thân và chấp nhận bản thân như bạn vốn có.

Bạn thường có rất nhiều kế hoạch cho cuối tuần nhưng trong thực tế, bạn cần phải giặt giũ và dọn dẹp? Tất nhiên, mọi người đều muốn nghỉ ngơi vào cuối tuần nhưng bạn có thể làm mọi thứ thật nhanh và thưởng thức chương trình yêu thích của mình! Hãy nhớ rằng nghỉ ngơi là rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn!

Bạn sẽ tìm thấy một phần tổng hợp mỉa mai cho thấy mọi người khác nhau như thế nào! Bạn có thường tăng cân sau kỳ nghỉ và không biết cách tán tỉnh? Bạn hoàn toàn nên xem video của chúng tôi và vui chơi!

DẤU THỜI GIAN:

00:11 Bạn là cô gái như thế nào?

03:27 Những khoảnh khắc hài hước mọi cô gái sẽ hiểu

06:31 Cuối tuần: kỳ vọng vs thực tế

07:16 Những khoảnh khắc khó xử mọi người có thể liên quan đến
------------------------------------------
5-Minute Crafts Kênh chính thức của Việt Nam

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

THỦ CÔNG RẺ TIỀN CHO NHÀ BẠN

Video này chứa đầy những ý tưởng cực đỉnh về cách chế tạo những món thủ công tuyệt hay trong nhà bạn chỉ trong một phút. Bạn sẽ tìm được những món đồ hay ho từ bàn chải và ống hút.
Hãy xem thử bộ sưu tập mẹo vặt cuộc sống đỉnh cao về cách dùng lại bàn chải: bạn có thể dùng bạn chải để đánh toilet nè, để làm móc nhà bếp và những thủ thuật khác.
Đừng vứt ống hút đi vì chúng có thể được dùng để làm nút áo, làm khay đựng đồ makeup dễ thương, và đồ trang trí túi xách chỉ trong 5 phút! Bạn còn có thể làm dép đi trong nhà từ ống hút cơ.
Một bộ sưu tập ý tưởng khác là về những cách tái sử dụng chai nhựa thông minh. Làm vòng tay nhựa dễ thương cùng những vật trang trí thời thượng và vui nhộn cho nhà bạn va thậm chí là cả một bàn tay từ chai nhựa. Làm chú lợn tiết kiệm với chai nhựa tái chế nè. Dự án thủ công này sẽ làm bạn tan chảy và bạn có thể dành thời gian thật vui cùng lũ trẻ ở nhà! Ý tưởng tiếp theo cực kỳ điên rồ! Bạn có thể là cột "đá" trang trí từ phao bơi. Đúng, nghe thì có vẻ điên rồ nhưng bạn sẽ thích dự án này cho xem! Bắt đầu với việc cắt đôi phao bơi dài này. Hạ thấp ống xuống và xếp phao thành hình xoắn ốc. Cắt hai hộp gỗ vuông để làm nút chắn ở đầu và chân cột. Cuối cùng, xịt sơn màu xám hoặc be lên trên. Chiếc cột này sẽ trông rất giống cột đá vì phao bơi đã có kết câu của đá rồi.

DẤU THỜI GIAN:
00:09 Dép đi trong nhà DIY
00:54 Thủ công từ bàn chải
01:56 Vòng DIY dễ thương
03:31 Cách tái sử dụng ống hút
08:33 Cột trang trí DIY
------------------------------------------
Kênh tiếng Việt chính thức của 5-Minute Crafts

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT: https://bit.ly/2kkDoP7

123GO! Vietnamese: https://bit.ly/2m3P6y2

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

NHỮNG CÁCH TUYỆT VỜI ĐỂ MANG LẠI SẮC MÀU CHO CHIẾC ĐIỆN THOẠI CỦA BẠN

Một chiếc ốp màu sắc luôn là chưa đủ cho chiếc điện thoại của bạn. Bên cạnh đó, trong tất cả các cửa hàng bán / làm sẵn thì ốp luôn trông giống nhau. Để khắc phục điều này và làm cho chiếc ốp của bạn thật độc đáo, tôi sẽ chỉ cho bạn cách tạo ra nó của riêng mình mà không tốn kém quá nhiều bằng cách sử dụng các đồ vật xung quanh bạn nhé.
Bạn có thể lấy một chiếc quần jean cũ, cắt chúng ở những vị trí khác nhau và dán nó vào một chiếc ốp trơn nhé. Sau đó, bạn có thể đính kèm một túi nhỏ ở ốp, nơi mà bạn có thể đựng tiền hoặc thẻ của mình đó.
Tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm chiếc ốp giảm căng thẳng hình quả trứng nhé. Lấy một chiếc ốp màu đen và sử dụng keo nóng màu trắng để vẽ một vòng tròn lớn trên đó. Sau đó, lấy một quả bóng bay màu vàng và lấp đầy nó với một ít slime. Sau đó, gắn quả bóng bay vào giữa hình tròn, thế là hoàn thành rồi đó.
Bạn có thể sử dụng sơn móng tay để vẽ một thiên hà đẹp trên điện thoại của mình. Bạn có thể cần sơn móng tay màu đen, xanh và tím đó. Bạn vẽ trên bề mặt ốp và sau đó sử dụng miếng bọt biển để trộn mọi thứ lại với nhau bằng kỹ thuật dậm nhé . Sau đó, để làm cho nó trông thực hơn, bạn có thể dán các ngôi sao thu nhỏ bằng bạc trên vỏ và một mặt trăng nhỏ nữa nhé.
Bạn cũng có thể đập vỡ một đĩa CD hoặc DVD cũ để tạo ra một chiếc ốp hình kim cương lấp lánh đó. Hãy xem cho đến khi kết thúc video để biết cách làm một số phụ kiện điện thoại bằng đất sét polymer nhé.

Dấu thời gian:
0:51 - Tự làm bộ sạc điện thoại sử dụng từ chiếc quạt
3:35 - Tự làm ốp điện thoại thiên hà
6:57 - Ốp điện thoại kim cương
8:48 - Đồ thủ công bằng đất sét polymer đẹp
10:55 - Ốp điện thoại mèo du hành vũ trụ đáng yêu
Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m

Soi Sáng Youtube: https://bit.ly/2TPVZhq

CHUYỆN KỂ CÓ THẬT: https://bit.ly/2kkDoP7

123GO! Vietnamese: https://bit.ly/2m3P6y2

123 GO! Challenge Vietnamese: https://bit.ly/35f0N6r



Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com

Công thức nấu trứng bất ngờ

Có nhiều lý do khiến mọi người yêu thích trứng. Chúng rẻ, chứa đầy protein (điều này khiến chúng trở nên tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới) và rất linh hoạt. Ai cũng có ít nhất 4 hoặc 5 quả trứng trong tủ lạnh tại bất kỳ thời điểm nào. Chúng cần thiết trong nhiều công thức nấu ăn. – Bạn có thể dùng chúng trong bữa sáng, bữa trưa, bữa tối hoặc thậm chí trong các món ngọt. Có hơn 100 công thức nấu trứng trên mạng. Và hôm nay, tôi sẽ chỉ bạn một số món dễ làm và ngon.
Bạn không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt nào, chỉ cần những thứ có sẵn xung quanh. Ví dụ, tôi sẽ chỉ bạn một cách sáng tạo để nấu lòng đỏ trứng và ăn cùng với mì.
Đối với những bạn yêu thích món trứng trong bữa sáng, tôi sẽ chỉ bạn cách đơn giản để làm trứng chần với màng bọc.
Xem hết video để khám phá một số bí mật và công thức nấu trứng tuyệt vời sẽ gây ấn tượng với khách của bạn.

Dấu thời gian:
1:55 - Trứng nướng ngon
3:02 - Cách làm bánh kếp dâu tây
7:57 - Cách làm trứng luộc chín vàng
8:38 - Món trứng cút tí hon
14:50 - Hướng dẫn sáng tạo để cắt trứng luộc

Video này được thực hiện cho mục đích giải trí. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ sự bảo đảm nào về tính đầy đủ, an toàn và độ tin cậy. Bất kỳ hành động nào bạn thực hiện dựa theo thông tin trên video này đều tự chịu rủi ro và chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thiệt hại hoặc tổn thất nào. Trách nhiệm của người xem là sử dụng có phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu có kế hoạch bắt chước, mô phỏng.

Video sau đây có thể có hành động được thực hiện bởi các diễn viên của chúng tôi trong môi trường được kiểm soát - vui lòng sử dụng biện pháp phán đoán, chăm sóc và phòng ngừa nếu bạn dự định sao chép.

------------------------------------------

Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG https://bit.ly/2F0If0m


Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Tài liệu chứng khoán (hình ảnh, cảnh quay và khác):
https://www.depositphotos.com

➡️ PRODUCT REVIEW: https://baylenvietnam.com/prod....uct/jack-wolfskin-mo TODAY'S DEALS: https://amzn.to/35AavD4

Đánh giá KEEN Ridge Flex Mid Waterproof - Không có nhiều đổi mới trong thế giới khởi động nên khi KEEN phát hành KEEN.BELLOWS FLEX bằng sáng chế đang chờ xử lý của họ, điều đó thực sự thu hút sự quan tâm của tôi. Họ đã gửi cho tôi một đôi ủng Ridge Flex của họ để cắt đôi và xem xét bên trong các chức năng công nghệ mới của chúng như thế nào. #HikeHappy #RidgeFlex #OutsideBetter #KEEN